مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

يفتتح منتخبنا الوطني لكرة الصالات في الساعة الخامسة من مساء اليوم الثلاثاء شريط مبارياته في بِطولة كأس آسيا لكرة الصالات 2022 بمواجهة المنتخب التايلندي في مجمع سعد العبد الله بمدينة صباح السالم الكويتية. وأكد مدرب المنتخب الـوطني لكرة الصالات محمد ناظم الشريعة في المؤتمر الصحفي الذي سبق المباراة سعي منتخبنا للظهور بصورة مثالية في المنافسات الرسمية للبطولة . وأضاف أن …

كيف يساعد الأناناس في إنقاص الوزن؟ 1. منخفض السعرات الحرارية الأناناس منخفض السعرات الحرارية. شريحة واحدة (84 جم) من الأناناس تحتوي على 42 سعرة حرارية فقط، مما يجعل هذه الفاكهة مثالية لفقدان الوزن. تعد هذه الفاكهة الغنية بالعصارة والمنعشة مليئة بالماء شريحة واحدة تحتوي على 72 جراماً من الماء، مما يجعلها ممتلئة تماماً ورائعة للحد من آلام الجوع.  2. منخفض الكربوهيدرات بدلاً من …

يعيش كاظم الساهر الفترة الحالية حالة إنتعاش فني، وتصدر اسمه مؤخرًا الترند السوشيال ميديا ومحرك البحث غوغل على مستوى الوطن العربي بسبب حفلاته الغنائية والحلقة التي حل فيها ضيفًا في برنامج معكم مع منى الشاذلي وتحدث بعفوية في مواضيع كثيرة احتلت تصريحاته عناوين المواقع والصحف. مرة أخرى يتصدر اسمه الترند بوسائل التواصل الاجتماعي العراقية عن عمل جديد سيقدمه كاظم الساهر، وتم …