مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

البقوليات البقول مفيدة للقلب. فهي غنية بالألياف القابلة للذوبان، والتي تمتص الكوليسترول، مما يسمح للجسم بالتخلص منه قبل أن يلتصق بجدران الشرايين. يمكنهم خفض مستويات الكوليسترول الكلية بنسبة 10 إلى 15%.  الأفوكادو قائمة أفضل الأطعمة الصحية تشمل الأفوكادو الذي يمكن أن يخفّض مستويات الكوليسترول. يقدر الباحثون أنه من خلال استبدال 5% فقط من الدهون المشبعة بالدهون الأحادية غير المشبعة، يمكن تقليل …

بحث رئيس الجمهورية عبد اللطيف جمال رشيد والسفير الإيراني لدى العراق محمد كاظم آل صادق، اليوم الأحد، العلاقات الثنائية والتنسيق المشترك. وذكر المكتب الاعلامي لرئيس الجمهورية، في بيان تلقت (صوتها) نسخة منه، أن “رئيس الجمهورية عبد اللطيف جمال رشيد استقبل اليوم، سفير الجمهورية الإيرانية الإسلامية لدى العراق محمد كاظم آل صادق”. وأضاف، أنه “جرى خلال اللقاء بحث العلاقات الثنائية وسبل …

بقلم: طلال أبوغزالة لماذا تعاني القارات التي تتمتع بأعلى مستويات التنوع البيولوجي والكتل البرية الوفيرة والرياح الموسمية المنتظمة، مثل إفريقيا وآسيا، من أعلى مستويات فقر الغذاء على هذا الكوكب؟ لماذا هم الذين يزرعون طعامنا ويعيشون في مجتمعات غنية بالزراعة في العالم الثالث، هم الذين يتضورون جوعًا ويكافحون من أجل الحصول على غذائهم اليومي؟ تكمن المشكلة هنا في اعتماد الشركات الزراعية …