مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

بعد أن سيطرت حالة من الاستياء على لاعبي ريال مدريد، وعلى رأسهم القائد الفرنسي كريم بنزيما، استجابت إدارة الميرينغي لشكوى عدد من لاعبي الفريق خلال الموسم الحالي. ووفقا لشبكة “ديفينسا سنترال” الإسبانية، فإن لاعبي ريال مدريد تسيطر عليهم حالة من الغضب بسبب أرضية ملعب “سانتياغو برنابيو”، لكنهم يرفضون الكشف علنًا عن هذا الأمر. وأشارت الشبكة الإسبانية، إلى أن الفرنسي كريم بنزيمةقائد الفريق على …

الزهري لون أنثوي مرغوب في الديكور الداخلي الزهري أنثوي بامتياز، لكن التحلي ببعض الدراية، يجعل اللون قابلًا للتوظيف في غرف المنزل كافة. في هذا الإطار، يصحّ اختيار التدرجات الداكنة من الزهري لإكسسوارات الشتاء.  تدرجات البنفسجي تلون ديكورات المنزل العصري البنفسجي لون الديكور الداخلي الفخم، فهو يضفي لمسات من الترف والقوة والطاقة الإيجابية على المساحات الداخليّة.  الزهري لون أنثوي بامتياز

التوت الأحمر وفوائده في الرجيم -التوت الأحمر غني بالألياف التوت الطبيعي مليء بالبكتين، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان التي تعزز الشعور بالامتلاء والشبع لساعات. يحسّن مقاومة الأنسولين مقاومة الأسولين تجعل فقدان الوزن أكثر صعوبة. وفي دراسة نُشرت في أغسطس 2018 في Nutrients، كان الاشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة في تجربة عشوائية صغيرة مضبوطة والذين تناولوا نظاماً غذائياً …