مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

الحمل الثلاثاء 2023-02-21 مهنياً: تبدو واثقاً جداً بنفسك وقد تحقق أمنية ما. تخطّط لسفر او تقوم به او يكون لزميل دور في ما تؤول اليه الظروف عاطفياً: يوم مناسب للخطوات الحسّاسة: إذا كنت تريد تجاوب الشريك معك، تنال ذلك صحياً: تقوم بما هو مطلوب منك صحياً، وترى أنك تتحسن يوماً بعد يوم الثور الثلاثاء 2023-02-21 مهنياً: بوسعك الاطمئنان، يساهم الحظ في تهدئة الأمور وإحلال …

ما هي رياضة ساندا؟هي أحد فنون الدفاع عن النفس الصينية، وتتميز بالعديد من التقنيات الحركية والمهارات التي يتميّز بها اللاعب، من الهجوم والدفاع والإسقاطات. هي شبيهة برياضة الكيك بوكسينغ، ولكنّها تختلف بوجود المصارعة والإسقاطات. تعتبر من أقوى أساليب الكونغ فو، لأنها تتضمّن ثلاث رياضات مختلفة، فتدمج بين الملاكمة والتايكوندو والمصارعة، مع اختلاف بعض الحركات. فوائد بالجملة ما هي فوائد هذه الرياضة؟ نمو العضلات الأساسية، وهو ما يساعد على تقوية …

هناك خمسة أنواع أساسية من البشرة – عادية، وجافة، ودهنية، ومختلطة، وحساسة – مع كونها علامات شائعة يستخدمها الناس لوصف توازن الرطوبة والزيوت في بشرتهم. يمكن أن تشعر البشرة الجافة بالضيق وعدم الراحة، ويمكن أن تجعل الخطوط الدقيقة أكثر وضوحًا أو تؤدي إلى أمراض جلدية مثل الأكزيما. لذلك، قد تعتقدين أن أولئك الذين يميلون إلى الجانب الدهني يتمتعون به بشكل …