مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

سواء كنتِ من محبات التاريخ، أو ترغبين في إقامة حفل زفاف غير تقليدي؛ يعدّ اختيار موقع حفل الزفاف لخطوة الأهم لضمان تميز حفلك، فاختيار مكان تاريخي يتيح لكِ الاستفادة من روعة العمارة الهندسية وسحر المباني التراثية، بما تحمله من جماليات فريدة تعود إلى عصور مختلفة.توضح روز عبد الفادي، خبيرة ومصممة ديكورات حفلات الزفاف، لقراء «سيدتي» عدداً من الأفكار الخاصة بديكور …

لقاء منتدى الإعلاميات العراقيات مع مجموعة من الشخصيات الدبلوماسية والثقافية والإعلامية في السفارة الأمريكية، جرى خلاله تسليط الضوء على دور الإعلاميات في الدبلوماسية الإعلامية على المستويين الوطني والدولي، ولا سيما في مكافحة خطاب الكراهية والتصدي للأخبار المضللة التي تؤجج الصراعات. كما ناقش اللقاء أهمية الحوار الوطني كأداة لحماية السلم الأهلي والمجتمعي، مع التأكيد على الدور المحوري للمرأة في تعزيز المشاركة …

بذور اليقطين (اللب الأبيض) ليست فقط لذيذة، لكنها تمتلك فوائد مذهلة، منها:• تعزيز المناعة، لغناها بالزنك.• دعم صحة القلب وضبط ضغط الدم، لوجود المغنيسيوم.• تحسين المزاج والنوم، لاحتوائها على التربتوفان.• تقوية العظام، لأنها مصدر ممتاز للفوسفور.• المساهمة في توازن سكر الدم.• دعم خسارة الوزن، لأنها تمنحك الشعور بالشبع.• حماية البشرة والعينين، لغناها بمضادات الأكسدة.