مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

الشمندر غني بالحديد، وهو مفيد جداً لمن يشكون من فقر الدم، ويحتوي أيضاً على خليط من مضادات الأكسدة، مما يؤمن الحماية من مرض الأنيميا وفقر الدم وسوء التغذية. كما يحتوي البنجر أو الشمندر الأحمر على الكثير من العناصر الضرورية، والمهمة لتحسين صحة الجسم وأهمها الحديد، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين بي B، إضافة لغناه ببعض العناصر التي لا تتوفر إلا بعدد قليل من النباتات.حول أضراره تشير …

المكياج البراق أو اللامع، أو ما يعرف أيضاً بالغليتر، هو طريقة جميلة لإضافة بعض التألق إلى مظهرك خلال موسم الصيف، أو في أي وقت من السنة، بما في ذلك المناسبات الخاصة الممتعة، وبما أنه موضة رائجة جداً تألقت به العارضات على المنصات العالمية، من تلوين العينين إلى الشعر والجسم، أحببنا إلقاء الضوء على الغليتر باختلاف أنواعه، لتتعرفي أكثر على هذه الصيحة. …

تُعد الأحجار الكريمة الملونة الفاتحة والمبهجة من أكثر الأحجار التي تمنحك مظهراً أكثر حيوية وإشراقًا؛ خاصة في موسم الصيف؛ وتفضل كثير من النساء اعتمادها في السهرات المسائية والإطلالات العصرية والأنيقة حيث تمنحهم إطلالة فخمة في ذات الوقت؛ ومن بين الدور العالمية اخترنا لكِ أجمل تصاميم مجوهرات مرصعة بأحجار ملونة لتليق بك في سهرات الصيف. خاتم LUEURS D’ORAGE من شوميه Chaumet أقراط Winston Candy …