Blog List Layout

صوتها/صحتك حذرت دراسة حديثة من أن بعض أنواع الزبادي قد تحتوي على كمية من السكر أكثر مما تحويه مشروبات الكوكا كولا، على الرغم من اعتبارها “صحية”. ويأتي هذا الاستنتاج بعد دراسة أجريت على حوالي 900 نوع من الزبادي المعروضة للبيع في المحلات التجارية في المملكة المتحدة، بحسب ما ذكرت صحيفة التلغراف. ووجد البحث الذي أجرته جامعة لديز أن الزبادي العضوي كان …

صوتها/مقالات علي نجم العبدالله  تشبيه الحياة أحياناً كالنوافذ ، هناك نافذة أنت تفتحها فترى ما وراء الشروق لتحاك لك الحياة كيف تروم لكي تصل ، ونافذة أخرى أنت لا ترغب بفتحها ولا بمجابهة ماوراءها ، فالإرادة تصنع كل شيء والنوافذ لاتفتح ذاتها وهي كالأحلام ، الفجوة أحياناً في التفكير ، هناك فرق طائل بين مانريد أن نحققه وما يتحقق بنا. …

صوتها/صحتك تتعدد أنواع الحليب بتعدد مصادر وأماكن إنتاجها، فسوء استخدام الأراضي والمبيدات واستهلاك المياه لها تأثير كبير في طبيعة تكون هذه الأنواع، وصناعة الحليب ككلّ. وعلى الرغم من ازدهار سوق إنتاج الحليب على الصعيد العالمي في العقد الأخير (نمت هذه التجارة بنسبة 8 بالمئة كل عام)، فإن البحث عن الخيار الأنسب من بينها لا يزال يشغل الكثيرين. فهناك اختلافات لا …

صوتها/ديكور يعتبر اللون الأبيض من أفضل الألوان التي يمكن إعتمادها لديكور أنيق وملفت في الوقت عينه خصوصاً إذا أضيفت إليه لمسات من اللون الذهبي الجذاب. فإذا كنت تنوين نغيير ديكور منزلك وتبحثين عن الألوان والأفكار المناسبة ندعوك لتصفّح هذا الألبوم حيث نعرض مجموعة من أروع الديكورات باللونين الذهبي والأبيض كي تختاري ما يعجبك منها ويتلاءم مع طابع منزلك.

صوتها/ سياحة وسفر رغم افتتاح العديد من المطارات ذات التصاميم الفاخرة والمتطورة حول العالم، لا يزال مطار هونغ كونغ الدولي، الذي بُني منذ 20 عام، يُعتبر من بين أفضل المطارات في العالم، فضلاً عن كونه الأكثر ربحاً في مجال الطيران العالمي أيضاً. وكان قد استبدل هذا المحور الجوي مطار “كاي تاك” المرعب في العام 1998، ليعيد مطار هونغ كونغ الدولي …

صوتها/ديكور تعدّ غرفة الجلوس من الاركان الاساسية جداً في المنزل، حيث انها تعتبر المكان الجامع للضيوف والمتوافدين الى منزلك، الى جانب تخصيصها لتمضية معظم الوقت فيها. وفي هذا الشأن، لا بد من التركيز على جعلها أكثر فخامة ورفاهية، لذا صوتها اختارت أن تعرض لك في هذا الموضوع ابرز نصائح لتعزيز الفخامة في غرفة الجلوس. كيف تعززين الفخامة في غرفة الجلوس في …

صوتها/صحتك لا شك في أن وظائف الجسم تتدهور عند حصول نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم. لكن، هل خطر في بالكم يوماً أن نزيف اللثة ينجم عن نقص الفيتامينات والمعادن؟ يقول أطباء الأسنان إن نزيف اللثة يمكن أن يحدث بسبب عوامل كثيرة، أبرزها فقر الدم الشديد، واستخدام أطقم الأسنان وأطقم التقويم غير المناسبة، ونقص الفيتامينات والمعادن، ولاسيما الفيتامينين C وK المسؤولين …

صوتها/صحتك الجرجير أو الروكا، نبتة معروفة منذ القدم في الطب الشعبي، حيث كانت تُستخدم لزيادة الرغبة الجنسية، وهي شهيرة في المطبخ المتوسطي. تتميز بفوائد الصحية وهي مهمة للغاية في النظام الغذائي. تعرّفوا في ما يلي على خصائصها الصحية: نبتة الجرجير خفيفة جدًّا (30 سعرة حرارية لكل 100 غرام) ورغم ذلك فإنها مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية: فهي مصدر رائع لفيتامين “ك” …

صوتها/ ديكور يعدّ ورق الجدران من الخيارات الأمثل لديكور المنزل، لا سيما إن كان الطلاء خياراً مملاً بالنسبة لكِ. لديكِ ألوان ونقوشات متعددة لتختاري من بينها ورق جدران مناسب لغرف النوم وغرف الاستقبال والحمامات والمطبخ في مرات. ثمة قواعد لا بد من مراعاتها عند وضع ورق الجدران، كما ثمة محاذير لا بد من تجنبها. إليكِ الأخطاء التي قد تقعين بها عند وضع …

صوتها/سياحة وسفر Champs Elysées – شانزليزيه هذه الساحة الكبيرة التي تقع في باريس تعتبر من أهم المعالم التي تجذب السياح سنوياً خصوصاً أنّها تضم قوس النصر الذي يعدّ معلماً تاريخياً مميزاً في تاريخ البلاد. Disneyland Paris – ديزني لاند هذا المعلم الممتع والمسلي المليء بالنشاطات الترفيهية والشخصيات الكرتونية التي يحبها الكبار والصغار على حد سواء، يعتبر من أبرز المعالم التي …