Blog List Layout

أيقونة عراقيه مغيبة

صوتها/مقالات/عبدالامير حسن في العراق هنالك رجال معروفين عالميا ومغيبين محليا لان العراقيين لايعرفون ما تحمله باطن أرضهم ولا حتى فوق أرضهم من ثروات طبيعيه أن احترام العلماء وتقديمهم للتصدي للمسؤوليات يجعل البلدان تتقدم كما فعل هذا كبريات الدول العظمى حيث قدموا ذوي الاختصاص للتصدي للمسؤوليات إن هذا الذي في الصوره هو أيقونة عراقيه عالميه يعرفها العالم ويجهلها العراق هذا هو …

أكمل القراءة »

بالصور… أروع الديكورات للفصل بين غرف منزلك!

صوتها/ديكور الفواصل بين الغرف من أكثر الطرق المعتمدة في المنازل ذات الطابع العصري والتي تساعد على الإستفادة من مساحتها بطريقة عملية وملفتة. فإذا كنت تفكرين بإعتماد هذا النوع من الديكورات، تفقّدي هذا الألبوم حيث نعرض لك أروع ديكورات الفواصل التي يمكنك إعتمادها بسهولة بين غرف منزلك.

أكمل القراءة »

بالصور… اجمل تصاميم مكتبات منزلية مودرن لمنزلك!

صوتها/ديكور من الجميل أن تضيفي إلى ديكورات منزلك، مكتبة توزعين على رفوفها سلسلة من الكتب المهمة التي تريدين قراءتها. ويمكنك اختيار مكتبة مودرن تليق بمنزلك المتجدّد إن كنت من محبّات هذا الستايل. فتصفّحي مع صوتها أجمل تصاميم المكتبات المنزلية ذات الستايل المودرن، وإن أعجبتك طبّقيها دون تردّد، فللمكتبة نكهة خاصة في بيتك.

أكمل القراءة »

فرانكفورت… الوجهة الأروع للسياحة في ألمانيا!

صوتها/سياحة وسفر تقع مدينة فرانكفورت في وسط ألمانيا وتعتبر من أجمل المدن فيها والأكثر جذباً للسياح تبعاً لكثرة معالمها السياحية الملفتة والتي ترضي معظم الأذواق. فإذا كنت تنوين السفر قريباً إلى ألمانيا توجّهي دون تردد إلى فرانكفورت وإستمتعي بمواقعها السياحية المختلفة التي سنعرّفك إلى أبرزها في هذا الموضوع. Eschenheim Tower – برج ايشنهايم يشكّل برج ايشنهايم أحد أجمل وأعلى الأبراج …

أكمل القراءة »

أجمل 5 مساجد عائمة حول العالم… لا تفوتي زيارتها!

صوتها/سياجة وسفر هل تبحثين عن أجمل مساجد العالم؟ لكن هل تعلمين أنّ أجملها محاطاً بالمياه؟ تعرفي إلى أجمل المساجد العائمة حول العالم المترافقة بالعمران المميز والمظاهر الخلابة التي تُظهر أبرز معالم التاريخ الاسلامي، لا تفوتي زيارة هذه الخمس مساجد.  

أكمل القراءة »

النوم يحرق الدهون… حقيقة أو شائعة؟

صوتها/صحتك دائمًا ما نسمع عن وجود علاقة وثيقة بين النوم ونقص الوزن، بمعنى أنه كلّما حصلنا على ساعات من النوم المطلوبة انخفض وزننا بسرعة أكبر. لكن لماذا يفعل البعض ذلك دون الحصول على النتيجة المطلوبة؟ يعود السبب الرئيسي إلى عدم الالتزام ببعض الخطوات الهامة التي تساعد الجسم في حرق الدهون أثناء النوم، من هنا نقدم لك هذه النصائح الصحية: أولًا: على …

أكمل القراءة »

لا تتخلّي عن اثاثك القديم… بل جدّديه بأسلوبك الخاص!

صوتها/ديكور ما هي الافكار المميزة لتجديد الاثاث المنزلي القديم؟  – ان كنت ترغبين بتجديد الاثاث القديم من فرش ومقاعد واسرة، ما عليك سوى اللجوء الى الدهان لتجديدها، حيث تستخدمينه لتبديل اللون أو لتغطية بعض الشوائب التي تظهر على الاثاث نتيجة عامل الوقت، ومع هذه الفكرة يمكنك أن تجددي المفارش والاغطية وغيرها من خلال تجديد القماش واستعمال بعض الالوان الفريدة والمنعشة. …

أكمل القراءة »

هل صحيح أن تغيير موعد الوجبات يساعد في خسارة الوزن؟

صوتها/صحتك توصلت دراسة جديدة، أجرتها جامعة Surrey، إلى أن تغيير موعد تناول الوجبات اليومية يمكن أن يكون المفتاح لتقليل نسبة الدهون في الجسم. ووجدت دراسة “التغذية المقيدة بالوقت”، التي نشرها موقع إنديبندنت، والتي استمرت مدة 10 أسابيع، أن أوقات الوجبات يمكن أن تؤثر على تكوين الجسم بشكل كبير. وعلى عكس الدراسات الأخرى، لم يكن المشاركون مطالبين باتباع نظام غذائي معين، …

أكمل القراءة »

احذري… السلطة تزيد الوزن في هذه الحالات!

صوتها/صحتك نعتقد غالباً ان السلطة هي الحل لتخفيف الوزن وأن ما من طعام آخر ينافسها. لكن في الواقع قد لا تكون الحل بل على العكس. فعند السعي لتخفيف الوزن نقع غالباً في أخطاء عديدة من خلال تناول السلطة ظناً أنها وحدها كافية للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة. لذلك لتخفيف الوزن لا يكفي اللجوء إلى السلطة بطريقة عشوائية، بل يجب معرفة الطريقة …

أكمل القراءة »

زوري هذه المعالم السياحية في رومانيا واكتشفي روعتها!

صوتها/سياحة وسفر تعد رومانيا إحدى أجمل الوجهات السياحية في أوروبا الشرقية حيث تمتاز بطبيعتها التي تتضمن الجبال، الغابات والسهول الخضراء. ولا يمكن أن ننسى نهر الدانوب بالإضافة إلى معالمها السياحية التاريخية الأصيلة، فكل ذلك جعل منها مكاناً جاذباً لملايين السيّاح سنوياً. فتعرفي من خلال هذا الموضوع على أبرز المناطق السياحية في رومانيا علّك تختارينها لقضاء عطلتك الاستجمامية المقبلة. قصر بيليس Peles …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!