صوتها/سياحة وسفر 1400 صنف من الصابون والزيوت العطرية ومستحظرات العناية بالبشرة والشعر والجسم… تضمّها قرية بدر حسون البيئية في محلَّة ضهر العين (الكورة/ شمال لبنان) التي بدأ العمل على بنائها منذ سنة 2012، وفق معايير “منظَّمة الصحَّة العالميَّة”، والحائزة على شهادة “ايزو” للجودة والنوعيَّة. يصف المدير والمسؤول عن التسويق والعلاقات العامة وإبن المؤسس بدر حسون، أمير بدر حسون (29 سنة)، القرية بأنها “صديقة للبيئة، تصنع …
أكمل القراءة »
صوتها/صحتك منها الصداع والجفاف وحرقة المعدة والإمساك ثبت علمياً ما للصوم من فوائد عظيمة على الصحة من جوانب عدة، حيث يعد شهر رمضان فرصة عظيمة لإعادة نمط المعيشة لتوازنه الصحي في حياتنا. ومن خلال الصيام نبدأ في تعلم كيفية إدارة عادات الأكل، وكيفية تحسين ضبط النفس والانضباط بشكل عام. ولتحقيق ذلك لا بد من إعطاء المعدة استراحة تمكننا من تحطيم …
أكمل القراءة »
صوتها/ديكور مائدة رمضان لا تقل أهميتها عن أي ديكور رمضاني آخر، لذا اهتمي بتزيينها بالطريقة الصحيحة، وإذا كنتِ لا تعرفين الطريقة الصحيحة لترتيبها، إليكِ خطوات تزيين مائدة الإفطار في رمضان 2018. طريقة تزيين سفرة رمضان 2018 1- ضعي الفوانيس المضيئة في وسط طاولة السفرة، وزيني غرفة الطعام بالعديد من الفوانيس، وفي حال لم تكن متوافرة لديكِ، فاستبدليها بالشموع المزينة بالأقمشة. 2- …
أكمل القراءة »
صوتها/صحتك تشير دراسة جديدة إلى أهمية تناول الطعام ببطء من أجل الحفاظ على صحة القلب وعدم الإصابة بالبدانة. ووفقاً للبحوث التي أجرتها الجمعية الأميركية في كاليفورنيا، إن تناول الطعام بسرعة يؤدي إلى ظهور مشاكل في القلب ويسبب السمنة، وقد خضع أكثر من 1000 شخص لإمتحان صحي يشمل نظامهم الغذائي وتاريخهم الطبي استمر لمدة خمس سنوات. وتم تحديد طبيعة تناول الطعام لدى …
أكمل القراءة »
صوتها/مقالات/ميسون الجبوري جاء قرار المحكمة الاتحادية عدم جواز تأجيل الانتخابات حسب المادة 56 من الدستور ، ثم استجابت كافة الاحزاب واعلنت موافقتها على اجراء الانتخابات البرلمانية في موعدها 15 مايس 2018 بشرط تنفيذ وعود قطعتها حكومة العبادي فيما يخص اعادة النازحين وتوفير اجواء امنية تضمن تحقيق انتخابات في المدن المحررة وثم اجرائها الكترونيا منعا للتزوير وسرعة اعلان النتائج . لكن …
أكمل القراءة »
صوتها/مقالات/علياء الانصاري عامٌ مضى دونكِ.. كيف أستطاع أن يمضي.. عامٌ من الأحاديث الصامتة المتكورة على نفسها داخل قلبي، كنتُ فيما مضى أسكبها بين يديك ليحويها دفءُ قلبك، والآن لاذت بالصمت تتكور على وجعها، تبحثُ عنكِ دون جدوى.. كيف للعمرِ أن يمضي دون ابتسامتك.. دون نظرة عينيكِ الحانية. عامٌ مضى، وأنا لم أقترب من (بيتك).. أخشى أن أطرق بابه.. لأني أدرك …
أكمل القراءة »
صوتها/مقالات/ انتخاب القيسي المراة المخلوق الذي يشغل الجميع اينما وجد عرفها البعض على انها كتلة العواطف والاحاسيس الدافئة ومنهم من ذهب الى العلم ليدرس تكوينها النفسي والعضوي والبيلوجي ليفهم طبيعتها بعضهم وجدها عورة والبعض الاخر اعتبرها نصف المجتمع اختلفت الرؤية لها على مدى تطور الحضارات واختلاف الاوقات لكنها لازالت بنظر الكثير من الرجال اداة لاسعاد الرجل ودورها لا يتعدى الحمل …
أكمل القراءة »
صوتها/سياحة وسفر تقع هذه الشلالات في ولاية سيلانجور، وتتكون من سبع طبقات تتدفق بغزارة وروعة لاتوصف كما أنها تقدم الترفيه والمتعة لزائريها عبر الوصول إلى أسفل الشلالات بالهرولة الشاقة عبر منحدراتها ويوجد حوله العديد من المناطق المناسبة للتنزه وذلك حيث تتواجد الطبيعة الغناءة لذلك لا تضيع هذه الفرصة.
أكمل القراءة »
صوتها/صحتك تتعرض البشرة بشكل عام لنوع من الجفاف في رمضان، مع ساعات الصيام الطويلة، بخاصة البشرة الجافة، مع نقص شرب المياه طوال فترات النهار.العسلوالليمون قد يكون مفيدًا جدًّا أن تتناوليه كمشروب يساعدكِ على الهدوء والاسترخاء، ولكنه أيضًا مفيد كغسول للبشرة، ويساعد على تنقيتها، والتقليل من حب الشباب، كما أنه مضادّ للجراثيم ومليء بمضادات الأكسدة. – ملعقة صغيرة من العسل (عدد 2) …
أكمل القراءة »
صوتها/ديكور يحرص مصمِّمو الديكور الداخلي على توفير ديكورات تُساعد في التخفيف من توتِّر مستخدميها، وتبعث الراحة في نفوسهم. ومن بين هؤلاء المصمِّمين، المهندس المعماري خالد هاشم، الذي تقوم أعماله على أسس تجعل القاطنين يشعرون بالسكينة. وفي هذا الإطار، نصائحمن هاشم لـ”سيدتي. نت”، بغية تحقيق ديكور داخلي مريح: 1. البساطة: كلّما كان الديكور الداخلي بسيطًا وقليل العناصر، كلّما ازدادت جاذبيَّة المكان، وذلك اقتباسًا من …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات