يناقش خبراء الصحة والعناية بالشعر مجموعة من العادات اليومية التي تؤثر على صحة فروة الرأس وجودة الشعر. ومن بين هذه العادات، يبرز موضوع النوم بشعر مبلل كأحد السلوكيات التي أثارت جدلا واسعا بين المختصين والناس على حد سواء.  وبهذا الصدد، حذّر طبيب متخصص من مخاطر النوم بشعر مبلل، مشيرا إلى أن هذه العادة قد تؤدي إلى تساقط الشعر والصلع مع مرور الوقت. وشارك الدكتور سوراب …

تفاعل ملحوظ على مواقع التواصل الاجتماعي بعد تداول صورة للفنان عادل إمام وزوجته هالة الشلقاني بالتزامن مع ظهوره العائلي الأخير. شهدت مواقع التواصل الاجتماعي تفاعلًا كبيرًا خلال الساعات الماضية بعد انتشار صورة نادرة للفنان عادل إماموزوجته هالة الشلقاني تعود إلى مرحلة شبابهما، وقد تصدّر اسماهما مؤشرات البحث والترند، خاصة أن الصورة نُشرت على نطاق واسع عبر منصة “فيسبوك”، ولاقت اهتمامًا ملحوظًا من جمهور الفنان، الذي أبدى إعجابه …

أجرى معالي وزير الثقافة والسياحة والآثار الأستاذ الدكتور أحمد فكاك البدراني، صباح اليوم الثلاثاء 29 تموز 2025، زيارة تفقدية إلى بيت الشاوي التراثي في بغداد ، تمهيدًا لافتتاحه . وأكد البدراني أهمية إعادة تأهيل البيوت التراثية الشاخصة في العاصمة، لما تمثله من رموز تاريخية وثقافية، وضرورة تحويلها إلى مراكز للتواصل الثقافي والفكري، تسهم في تعزيز الأواصر المجتمعية بين مكونات الشعب …

أكد الفريق الوطني لمشاريع الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة، اليوم الاثنين، وجود دعم حكومي كبير لتبني استراتيجية وطنية جديدة تهدف إلى إعادة تشكيل هيكل الطاقة في البلاد، بإدماج الطاقة الشمسية في منظومة الطاقة الوطنية. وقال رئيس الفريق الوطني لمشاريع الطاقة نصير كريم قاسم، بحسب الوكالة الرسمية، إن “هناك دعمًا حكوميًا كبيرًا لتبني استراتيجية وطنية جديدة تهدف إلى إعادة تشكيل هيكل الطاقة …

أكد رئيس الوزراء، محمد شياع السوداني، حرص حكومته على مشاركة التيار الصدري في الانتخابات. وقال السوداني، في مقابلة مع وكالة “أسوشيتد برس”، إن “الانتخابات حدث ديمقراطي مهم يؤكد رغبة الشعب العراقي في التمسك بالمسار الديمقراطي والتداول السلمي للسلطة”. وأضاف: “نحرص على مشاركة كل الأطراف السياسية في الانتخابات، ومنها التيار الصدري لدوره الفاعل في العملية السياسية، وإمكانية أن يكون شريكًا في …

حثت دراسة المدخنين على الإقلاع عن التدخين مع بداية العام الجديد بعد أن أظهرت تحليلات جديدة عدد الدقائق التي يخسرها كل مدخن من حياته مع كل سيجارة يدخنها. ووفقا لتقديرات الخبراء، يفقد الرجال 17 دقيقة من حياتهم مع كل سيجارة، بينما تخسر المرأة 22 دقيقة من حياتها مع كل سيجارة، بحسب وكالة بي إيه ميديا البريطانية. وتعد هذه الأرقام أكبر …

الحمل • مهنياً: حضورك اللافت يمنحك فرصاً جديدة، واليوم مناسب لعرض أفكارك بثقة ووضوح. • عاطفياً: تعيش حالة من التناغم تعزز شعورك بالراحة والاطمئنان. • صحياً: هدوءك النفسي ينعكس إيجاباً على حالتك الجسدية. ⸻ الثور • مهنياً: خطواتك الجريئة اليوم تؤتي ثمارها، والنجاح سيكون حليفك إن أحسنت التصرف. • عاطفياً: تعيش أجواء دافئة مع الشريك تمنحك شعوراً بالسكينة. • صحياً: معنوياتك المرتفعة تعزّز طاقتك وتنعكس على …

في ظل تزايد الإقبال على نمط الحياة الصحي، تبرز المياه الغازية (أو ما يُعرف بالمياه الفوارة)، كخيار بديل عن المشروبات السكرية والمشروبات الغازية التقليدية.ولكن يبقى السؤال “هل يمكن أن تحتوي المياه الغازية على فوائد حقيقية، خاصة عند شربها على الريق؟ أم أنها مجرد بديل أنيق للمياه العادية لا يحمل قيمة صحية حقيقية؟ في هذا التقرير، نرصد ما كشفه الاختصاصيون. ما …

الحمل • مهنياً: تظهر اليوم بصورة مشرقة تجذب الانتباه، وقد تحقق خطوات مميزة إذا أحسنت استثمار الفرص. • عاطفياً: علاقة متناغمة تسودها الألفة والاحترام، مما يمنحك راحة داخلية. • صحياً: تخلَّ عن التوتر، فالهدوء النفسي هو مفتاح الطاقة الجسدية. الثور • مهنياً: مشاريع جديدة تلوح في الأفق، والأمور تتحرك لصالحك إن كنت مبادراً. • عاطفياً: دفء العلاقات يعيد إليك الشعور …

د. نبراس المعموري حين كنا صغاراً، اعتدنا أن نلوذ بذلك الفانوس الصغير الذي يضيء عتمة منازلنا في لحظات انقطاع الكهرباء. كان دليلنا في الظلام، ورفيقنا في لحظات الدراسة، والحديث، وتناول الطعام. لم يكن مجرد وسيلة إضاءة، بل كان ونيساً حميماً يزرع الطمأنينة في زوايا البيوت. تحول الفانوس مع الوقت إلى جزء من الهوية اليومية العراقية، حتى أن البعض كان يتسابق …