dr nibras
أكتوبر 20, 2024 اجتماعية
أكد وزير الموارد المائية عون ذياب، اليوم الاحد، ان الخزين المائي ارتفع بمقدار 10 مليار متر مكعب عن العام الماضي، مؤكدا تأمين الرية الأولى للموسم الزراعي الشتوي. وقال ذياب، إنَّ “التوقعات تُشير إلى أنَّ هطول الأمطار خلال الشتاء الحالي سيكون أقلَّ من نظيره للعام الماضي بنسب محدَّدة”. وأشار إلى أنَّ “الخزين المائي الاستراتيجي للعام الحالي أفضل من سابقه بمقدار عشرة مليارات متر مكعب”، مبيِّناً …
أكمل القراءة »
dr nibras
أكتوبر 20, 2024 صحتك
يحتوي ماء جوز الهند الطبيعي على مستويات عالية من الأملاح؛ مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم.الإلكتروليتات هي معادن أساسية لها شحنة طبيعية موجبة أو سالبة إذا تم إذابتها في الماء، فهي تساعد الجسم على تنظيم التفاعلات الكيميائية والحفاظ على سوائل الجسم في حال من التوازن وغير ذلك الكثير.إذا كنت تعانين من نقص الإلكتروليتات بسبب الإسهال أو القيء أو قلة شرب الماء، يمكن أن يكون …
أكمل القراءة »
dr nibras
أكتوبر 20, 2024 إستراحة, ابراج
الحمل الأحد 2024-10-20 مهنياً: العودة إلى ملفّات الماضي قد تفتح أمامك آفاقاً جديدة تساعدك على مواجهة بعض المصاعب في العمل عاطفياً: تحسّن ملموس في العلاقة بالشريك، بعد الأزمة التي نشبت بينكما بسبب تدخلات المقرّبين صحياً: تختار الحل المناسب الذي يخلّصك من الآلام المزعجة والقلق الذي ينتابك الثور الأحد 2024-10-20 مهنياً: تتعزز قدراتك الفكرية وقد تتبدل الظروف لمصلحتك وتطلع على معلومات وأفكار وتسافر أو تتصل …
أكمل القراءة »
dr nibras
أكتوبر 19, 2024 ثقافة
باشراف ودعم الدكتور جبار جودي/ مدير عام دائرة السينما والمسرح نقيب الفنانين العراقيين، ومن انتاج الدائرة / قسم المسارح/ الفرقة الوطنية للتمثيل ضمن موسمها المسرحي لعام ٢٠٢٤. كان للمؤلف والمخرج الكبير مقداد مسلم عودة موفقة الى الكوميديا الشعبية الهادفة والرجوع الى الامثال للشعبية المتدوالة قبل اربعين عام من خلال العروض المسرحية التي قدمها مخرج العمل مقداد مسلم في جرءه الثالث …
أكمل القراءة »
dr nibras
أكتوبر 19, 2024 رياضة
أكد مدرب الأردن جمال سلامي، أن الخسارة أمام كوريا الجنوبية 2-0، كانت تجربة مفيدة، وخلفت ردة فعل مميزة لدى اللاعبين ليظهروا بشكل أفضل في التصفيات الآسيوية الحاسمة والمؤهلة إلى كأس العالم 2026. وقال سلامي في مقابلة أجرتها قناة رؤيا الأردنية: “الجولة كانت مهمة وصعبة في ظل غياب يزن النعيمات (في المباراة الأولى) وموسى التعمري (في المباراتين)، وهذا الثنائي هو من يعتمد عليه …
أكمل القراءة »
dr nibras
أكتوبر 19, 2024 اجتماعية
كشف وزير الكهرباء، زياد علي فاضل، سبب نقص ساعات التجهيز في الآونة الأخيرة، مبيناً أن العراق خسر أكثر من 10 الاف ميغاواط بسبب نقص الغاز المستورد. وقال فاضل في لقاء متلفز تابعته “مجلة صوتها “، إن “أكبر تحدٍ يواجه وزارة الكهرباء وعلى مر الزمن وخلال فترة تسنمي منصب وزير الكهرباء هو الوقود الذي يشغل وحدات الإنتاج من اتجاهين هما كمية …
أكمل القراءة »
dr nibras
أكتوبر 19, 2024 اجتماعية
افتتح رئيس الوزراء محمد شياع السوداني، اليوم السبت، مصنع المضادات الحيوية الجديد. وقال مكتب رئيس الوزراء في بيان ورد لـ مجلة صوتها، إن “السوداني يفتتح مصنع المضادات الحيوية الجديد”. وأضاف المكتب، أن “هذا المشروع يعتبر أحد مشاريع القطاع الخاص ضمن برنامج توطين الصناعات الدوائية في العراق”.
أكمل القراءة »
dr nibras
أكتوبر 19, 2024 إستراحة, ابراج
الحمل السبت 2024-10-19 مهنياً: يلمع نجمك وتحكم السيطرة على معظم أعمالك وتكون اللولب في مهنتك، ويدرك المسؤولون أهمية وجودك عاطفياً: الاعتراض على كل شيء يزعج الشريك ويدفعه إلى انتقادك حتى لو جرحك أحياناً صحياً: تواكب كل جديد على الصعيد الطبّي بغية الاطّلاع على ما يفيد وضعك الصحي الثور السبت 2024-10-19 مهنياً: لا تخضع للضغوط والتزم تنفيذ التعليمات الموجهة إليك فقط، ولا تبتكر ما قد …
أكمل القراءة »
dr nibras
أكتوبر 18, 2024 صحتك
كشفت دراسة صادرة عن مؤشر Global Burden of Disease، عن فوائد تناول الفراولة على صحة القلب. ووفق الدراسة، فإن تناول كوب صغير من الفراولة يوميا، يمكن أن يحسّن من صحة القلب. وقال البروفيسور في معهد ليلينوي للتكنولوجيا، بريت بيرتون فريمان، في بيان: “أظهرت الدراسة أن اتباع نظام غذائي لا يتضمن تناول الفاكهة، من بين عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري”. وأضاف فريمان: “من الضروري أن تتضمن الأنظمة …
أكمل القراءة »
dr nibras
أكتوبر 18, 2024 إستراحة, ابراج
الحمل الجمعة 2024-10-18 مهنياً: يثير هذا اليوم مواضيع مهنية مهمة ويجعلك شديد الانفعال تجاه أي اقتراح أو فكرة عاطفياً: إذا كنت مُقدماً على جديد عاطفي فقد تتحمّس له جدّاً في هذا الوقت، وينعكس إيجاباً على وضعك صحياً: أنت ترتكب خطأ كبيراً إذا أقلعت عن ممارسة الرياضة متذرّعاً بضيق الوقت الثور الجمعة 2024-10-18 مهنياً: تثار اليوم أزمة لها علاقة بالماضي، حافظ على مشاعرك وآرائك سريّة، واعمل …
أكمل القراءة »