بإشراف مباشر من قبل مديرها العميد علي عجمي رسول وختاما لدورة التأهيل والتدريب الشاملة التي استمرت لمدة شهر كامل….أجرت الشرطة المجتمعية(مركز تدريب الشرطة المجتمعية في بغداد)، الامتحانات التحريرية النهائية الخاصة بالمتدربين(العقود) من منتسبي الشرطة المجتمعية الجدد، من الجدير بالذكر أن منهاج الدورة التدريبية شمل تعريف المتدربين بمفهوم وعمل الشرطة المجتمعية في كيفية التعامل مع القضايا المسندة لها.

هل تعلمون أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبيّة من الرجال؟ إذ تتعرّض السيدات غالباً لسكتات قلبية صامتة وأعراض غير مألوفة. كما أنّ أمراض القلب قد تظهر بشكلٍ مختلف عند النساء مقارنة بالرجال، وغالباً ما تكون الأعراض أكثر غموضاً، مما يؤدي إلى تأخير التشخيص والعلاج. وإليك بعض الإشارات المبكرة التي قد تدّل على وجود مشكلة في القلب. الإشارات المبكرة لأمراض …

الحمل الثلاثاء 2025-02-25 مهنياً: هذا اليوم يعرقل بعض الخطوات ويزعج مساعيك، لكنّ ذلك لن يكون أكثر من تنبيه لتستوعب الأمور بجدية عاطفياً: التسرع في القرارات الحاسمة مرفوض، ولا سيما أنّ علاقتك بالشريك على شفير الهاوية صحياً: لا تفسح في المجال أمام الآخرين ليتلاعبوا بوضعك الصحي من خلال إسدائك إرشادات غير مدروسة طبياً الثور الثلاثاء 2025-02-25 مهنياً: تسيطر على أمورك على نحو أفضل، وتتلاحق الأنشطة …

غالباً ما نغفل عن بعض العوامل المهمة لجمال شعرنا مثل تقصف الأطراف، وهو أمر يتطلب اهتمامًا خاصًا. لذلك استخدمي الأدوات المناسبة مثل أدوات تصفيف الشعر المجهزة بتقنيات حديثة، وإذا كنتِ تفضلين الصالونات، فإن علاجات مثل الكيراتين والتونر يمكن أن تساهم في منع التقصف. يمكنكِ أيضًا استخدام العلاجات المنزلية بشكل منتظم، كما يفضل قص أطراف الشعر كل ستة إلى ثمانية أسابيع.

اختاري كحلًا كريميًا أو جِل مرطبًا وتجنبي الأنواع المقاومة للماء. استخدمي ألوانًا مثل البني الداكن بدلاً من الأسود لتجنب إبراز التجاعيد. ضعي الكحل بشكل رفيع على خط الرموش العلوي، وامدي الخط قليلاً للخارج لإطالة العينين. استخدمي الكحل على خط الماء لتكثيف الرموش، وامزجي الخط بفرشاة للحصول على مظهر طبيعي. ضعي ظلالًا فاتحة في الزوايا الداخلية للعينين لفتحهما، واستخدمي برايمر لتثبيت …

■ إطلاق الوجبة الخامسة من الرواتب التقاعدية لمنتسبي الجيش العراقي السابق قبل عيد الفطر المبارك، وإكمال الوجبة السادسة بعدها مباشرة، ليتم غلق هذا الملف بشكل نهائي. ■ صرف الفروقات المالية لجرحى القوات الأمنية. ■ تشكيل لجنة لحصر الأعداد المتبقية من أسرى حرب 1991 لإكمال إجراءاتهم التقاعدية ■ إرسال لجنة من هيأة التقاعد ومؤسسة الشهداء إلى الأنبار لحسم ملف متقاعدي ضحايا …

‏وجئنا..نحثُّ الخطى باتجاهِكْونسأل أن ينضجَ العاشقون ، بجاهِكْهذا هو الملتقىوهذي تخومُ اللقاءفحلِّقْ شموخاًكما أنتَفي الذرىفي الأقاصيوبين السمواتِ والمُهَج الحرّىأيها الشاهقُ السامقُ المضئ. نوفل ابورغيف

رجح مجلس الخدمة الاتحادي، اليوم الاثنين، حسم توظيف المتبقين ضمن الدفعة الثانية للأوائل وحملة الشهادات العليا قبل حلول شهر رمضان، فيما حدد موعد فتح نظام الكودات لتعيين المشمولين بالمرحلة الثالثة. وقال المتحدث الرسمي باسم المجلس الدكتور سعد اللامي: إن المتبقين من المرحلة الثانية للتوظيف يبلغ عددهم 5903 من الأوائل وحملة الشهادات العليا، بحسب الصحيفة الرسمية. وأشار إلى “اكتمال جميع بياناتهم وتدقيقها من …

أعلنت وزارة التخطيط، اليوم الاثنين، النتائج الأساسية للتعداد العام للسكان، مؤكدة أن عدد سكان العراق يبلغ 46 مليوناً و118 ألف نسمة، بعدما ذكرت النتائج الأولية التي أُعلنت في تشرين الثاني الماضي أن عددهم يبلغ 45 مليوناً و407 آلاف نسمة. وجاء بيان الوزارة كالتالي:  يتوزع السكان حسب البيئة بواقع 70.17% في الحضر و29.83% في الريف في العراق، و84.57% في الحضر و15.43% في …

تميل المجتمعات العربية إلى تناول الشاي بسبب طعمه الشهي وفوائده الصحية. غالبًا ما يشربه الناس مع وجبتي الإفطار والعشاء، كما يخصص البعض وقتًا لتناوله بين العصر والمغيب.الشاي يحتوي على مضادات أكسدة مثل «البوليفينول» و«الكاتيكين»، التي تحارب تلف الخلايا وتقلل خطر الأمراض المزمنة. هل شرب الشاي بعد الطعام مضر؟هناك أنواع مختلفة من الشاي حسب المعالجة:• الشاي الأبيض: الأقل معالجة والأكثر فائدة.• …