Blog List Layout

صوتها:صحتك قد تعتمدين روتين عناية مثالياً لبشرتك فتخصّصين لها الوقت الكافي صباحاً ومساء لاستعمال المنظّف، والتونر، والمصل، والمقشّر، والمرطّب… ولكن هل تعلمين أن بعض العادات اليوميّة التي تعتمدينها ممكن أن تعكّر صفوها وتتسبّب بظهور التجاعيد المبكرة عليها. تعرّفي على 5 منها في ما يلي:التواجد في أجواء ملوّثة:تتميّز أجواء المدينة بارتفاع نسبة التلوّث فيها نتيجة انبعاث الدخان من السيارات، والمصانع، والسجائر، بالإضافة …

صوتها:صحتك خصلت دراسة حديثة إلى أن “سبيرولينا”، أو ما يعرف بـ”الذهب الأخضر”، قادر على تخفيض ضغط الدم، الذي يصيب كثيرا من الناس دون أن يدركوا ذلك. وأفادت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، السبت، بأن باحثين إيطاليين وجدوا أن بروتينيا في هذا المكمل الغذائي يعمل على وضع الشرايين في حالة استرخاء. ويستخدم سبيرولينا، وهو مكمل غذائي مصنوع من الطحالب الخضراء التي تعيش …

صوتها:صحتك لا يزال الأطباء يواجهون بعض المشكلات في تشخيص مرض السرطان، رغم التطور الكبير في التقنيات الطبية. لكن بإمكانك أن تكتشف بنفسك بعض الأعراض التي قد تكون مؤشرا على المرض الخطير. ونستعرض هنا 10 أعراض قد تكون ناجمة عن الإصابة بالسرطان في مكان ما بالجسم، وفق ما ذكر موقع “هيلث آند بريتي”. تغيرات في البشرةسرطان الجلد شائع جدا، فإذا ظهرت …

صوتها:ديكور هل تحتاجين إلى بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تطبيق أروع ديكور لمنزلك الصغير؟ لا تفوّتي إذاً هذا الموضوع حيث سنقدم لك مجموعة من النصائح التي ستسهل عليك هذه المهمة وندعوك للإطلاع عليها وإعتمادها دون تردد. 1- احرصي على تطبيق إضاءة كثيفة، فاتحة اللون ومميزة في مختلف أرجاء المنزل، ما يظهر منزلك الصغير واسعاً وفسيحاً بشكل ملحوظ. 2- إتجهي نحو …

صوتها:مقالات رحيم الخالدي تتميز اليابان بشكل عام بمركزية التعليم، أو يمكن القول أن نظام تعليمها يغلب عليه طابع المركزية، ومن إيجابيات هذا المبدأ في التعليم، توفير المساواة في التعليم ونوعيته لمختلف فئات الشعب على مستوى الدولة، ولا نريد أن نقول نحن في العراق بمستوى اليابان وتكنولوجيتها المتقدمة، التي بلغت مراحل من الصعب بلوغها، إذا بقي التعليم في العراق بهذا المستوى …

صوتها:سياحة وسفر تعتبر مصر من أجمل الدول العربية التي تحتضن على أرضها العديد من المعالم السياحية الجاذبة التي تستقطب السياح من مختلف دول العالم، وهي تعتبر من الدول التي شهدت أرضها العديد من الحضارات التي طبعت تاريخها وثقافتها. وفي هذا الموضوع اليوم من صوتها نتعرّف سوياً على بعض المعلومات غير المعروفة عن الإهرامات المصرية.   ماذا يجب أن تعرفي عن الأهرامات …

صوتها:صحتك تظهر علامات بالفم تشير أنك على وشك الإصابة بأمراض خطيرة منها السرطان، فاحذر منها.وفي هذا الإطار ذكر تقرير نشره الموقع الهندي “بولد سكاي” علامات في الفم تدل على وجود أمراض خطيرة وتتضمن الآتي :1.مرض كرون: هو اضطراب التهاب الأمعاء، وتشمل الأعراض الأولية إصابات وتقرحات بالفم وخاصة في داخل الخدين والشفتين . 2.مرض السكري : إذا كنت تعاني من نزيف مستمر في اللثة …

صوتها:مقالات ماهر ضياء محيي الدين منذ سنوات طويلة  نعيش على أمل تغير أوضاعنا نحو الأحسن ، و نحلم  بغد مشرق  لكي نطوي صفحة الماضي المرير  لتمضي أكثر من خمسة عشر سنة وبدون إي تغير أو صلاح حقيقية ،لكن في عامنا الجديد سيخلف عن كل السنوات العجاف السابقة لأنه عام الانجازات !. لعل مقدمات نجاح حكومة السيد عبد المهدي لا تبشر …

صوتها:صحتك 7 في فصل الشتاء، من المفضل أن تهتم الحامل بصحتها وصحة جنينها، كي تخفف من آلامها خلال هذا الفصل البارد وتؤمن حماية أكبر لطفلها. وفي هذا الموضوع سنعرض على الحوامل في الشتاء مجموعة من النصائح لحماية الحمل إلى حين انقضاء هذا الفصل المشبع بالأمراض، الفيروسات والصقيع. إحصلي على تفاصيل أكثر حول هذا الموضوع من خلال مجلة صوتها ما هي …

صوتها:صحتك من الغريب أن ينام بعض الناس بعيون مفتوحة أو نصف مفتوحة، وهذا أمر شاذ ويؤثر سلبا في نوعية الراحة الليلية والصحة بصورة عامة.ويسبب هذه الحالة مرض يسمى “lagophthalmos” (العين الأرنبية)، والذي يتطور نتيجة أمراض العين الطبيعية أو المكتسبة: تضخم كرة العين، انقلاب الجفن، شلل نهاية العصب الوجهي، ورم في محجر العين، وغيرها.وتصيب هذه الأمراض البشر في مختلف الأعمار، مع …