فوائد عرق السوس للنساء عديدة أبرزها خسارة الوزن 

فوائد عرق السوس الصحية للنساء

1. علاج بعض الحالات الطبية: يساعد عرق السوس في علاج الأكزيما، الإمساك، والتقرّح الفموي، ويستخدم أيضًا كمُنكّه لبعض الحلوى والشاي العشبي.

2. التخفيف من أعراض الدورة الشهرية وانقطاع الطمث: يخفف عرق السوس من آلام الدورة الشهرية وأعراض سن اليأس مثل الهبّات الساخنة.

3. علاج البشرة: يحتوي عرق السوس على مركّبات مضادة للالتهاب والبكتيريا، مما يساعد في علاج حب الشباب والأكزيما.

4. خسارة الوزن: تشير بعض الدراسات إلى أن عرق السوس يساعد في تقليل الوزن وتحسين مؤشر كتلة الجسم.

5. الوقاية من سرطان الثدي: قد يساهم مستخلص عرق السوس في إبطاء نمو خلايا سرطان الثدي.

6. الوقاية من أمراض المعدة: يساعد عرق السوس في علاج التسمم وقرحة المعدة بفضل خصائصه المضادة للالتهاب.

7. دعم الجهاز التنفسي: يُستخدم لعلاج السعال، نزلات البرد، والربو بفضل خصائصه التي تساهم في إزالة البلغم.

8. دعم الكبد: يساعد عرق السوس في علاج التهاب الكبد الوبائي C وتنظيم إنزيمات الكبد.