الكاكا واحدة من الفواكه التي تتميّز بشكلها الذى يشبه الطماطم. تدخل في علاج الكثير من الأمراض؛ بسبب احتوائها على نسب كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية؛ مثل السكريات، الألياف الغذائية، المواد المضادّة للأكسدة، الكالسيوم، المغنيسيوم، الحديد، والصوديوم، كما تحتوي على عناصر غذائية مهمة لصحة القلب، فهي غنية بمضادات الأكسدة، ومنها الفلافونويد التي لها دور كبير في التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب.وقد أفادت …

قد يكون من الصعب تحديد نظام العناية بالبشرة المختلطة والتي تُعرف بالمركّبة؛ مع الأخذ في الإعتبار أنّ أجزاءً مختلفة من الوجه تبدو لامعة، مقارنةً بأماكن أخرى جافة. ولكن، يمكنك مساعدة بشرتك على تحقيق التوازن المثالي، ومدّها بالرعاية التي تستحقّها، من خلال إدراج روتين العناية بالبشرة المختلطة الذي نقدّمه بين يديك. قد يكون من الصعب تحديد نظام العناية بالبشرة المختلطة والتي تُعرف بالمركّبة؛ مع الأخذ في الإعتبار …

مع الانتقال من الصيف الى الخريف، برزت مجموعة من صيحات مكياج العيون الجذابة التي تناسب مختلف أشكال العيون، والتي تواكب أبرز الاتجاهات في عالم المكياج، وتوفر للمرأة مظهراً جذاباً وإطلالة أنيقة جداً ودافئة. وقد جمعنا لك في هذا المقال، مجموعة مميزة من أساليب مكياج عيون خريف 2021 لتختاري من بينها ما يناسبك. مكياج سموكي دافئ لا يقتصر مكياج العيون الدخاني على موسم معين، فهو …

تألقت الممثلة المصرية ​منى زكي​ على السجادة الحمراء في حفل افتتاح ​مهرجان القاهرة السينمائي​. لبست فستان من اللون الاخضر مفتوح على الساق، وتركت شعرها منسدلاً على كتفيها. تستمر فعاليات المهرجان حتى الخامس من ديسمبر/كانون الاول 2021 بحضور عدد كبير من نجوم الفن.

ناقش وكيل وزارة الخارجية للشؤون القانونية والعلاقات متعددة الاطراف قحطان طه خلف مع القائم بأعمال السفارة الصينية جيان فان نغينيغ التنسيق المشترك بين البلدين على الساحة الدولية . وذكر بيان لوزارة الخارجية اليوم الاحد ,ان وكيل الوزارة التقى القائم بأعمال السفارة الصينية وجرى خلال اللقاء مناقشة سبل التعاون بين البلدين والتنسيق المشترك على الساحة الدولية” . وأكد وكيل الوزارة, حرص …

أكدت وزارة التربية، اليوم الأحد، منحها مرونة إلى مديريات التربية في التعامل مع الدوام الحضوري، فيما أوضحت موقفها بشأن متحور فيروس كورونا الجديد “أوميكرون”.وقال المتحدث باسم الوزارة حيدر فاروق، لوكالة الأنباء الرسمية ، ” بدأنا عاماً دراسياً جديداً حضورياً، ومنحنا مرونةً لمديرات التربية في التكيف مع المدارس بتحديد الدوام للطلبة والملاكات التدريسية “، لافتاً الى أن أغلب المديريات أكملت توزيع  …

يواجه منتخبنا الوطني للشباب نظيره منتخب فلسطين ضمن مباريات الجولة الرابعة من بطولة إتحاد غرب آسيا للشباب والمقامة على ملاعب البصرة وأربيل. ويسعى منتخبنا الشبابي من خلال هذه المواجهة الى تحقيق نتيجة إيجابية يتأهل من خلالها إلى المباراة النهائية من البطولة بعد الخسارة في الجولة الماضية أمام اليمن بهدف نظيف.  وسيلاعب منتخبنا الشبابي شقيقه الفلسطيني عند الساعة الثامنة مساءً بتوقيت بغداد على …

بدعم من هيئة الامم المتحدة للمرأة في العراق وصندوق المرأة للسلام والعمل الانساني، نظمت شبكة صوتها للمدافعات عن حقوق الانسان، وبالتعاون مع دائرة المنظمات غير الحكومية، و بالتزامن مع حملة 16 يوم لمناهضة العنف ضد المرأة، ندوة حوارية يوم الجمعة الموافق 26 نوفمبر في بغداد لمجموعة من الناجيات الايزيديات والشبك بشان (دور الناجيات في المشاركة وتحقيق السلم المجتمعي.. الواقع والتحديات). …

نجح الإعلامي رامي رضوان في الخروج بزوجته النجمة دنيا سمير غانم من دائرة الحزن، وظهرت للمرة الأولى بدون ملابس الحداد السوداء، اثناء خوضها مغامرة “رحلة سفاري” مع عدد من الأصدقاء المقربين في وديان الفيوم، واحتفل جمهور دنيا بالصور المنشورة عبر حسابها بموقع انستغرام، وطالبوها بالعودة سريعا لاستكمال مشوارها الفني بعد 7 شهور من الحزن منذ وفاة والدها النجم سمير غانم ومن بعده …

بغداد : انتخاب القيسي مؤسسة العروبة لحقوق الانسان بالتعاون مع كلية طب الاسنان تباشر بحملة  صحية لمساعدة كبار السن القانطين في دار المسنين لتركيب الأسنان الاصطناعية وتعويضهم  الأسنان المفقودة أو المتضررة. وتاتي هذه الحملة من اجل التخفيف عن كاهل هذه الفئة التي تعيش أوضاع صعبة في ظل غياب من يرعاها هذا وقد اثنت السيدة عروبة القيسي رئيس مؤسسة العروبة لحقوق الانسان …