الحمام المغربي واحد من الطرق التي تعتمدها الكثير من الصبايا بالعالم العربي لتنظيف وتقشير الجسم، بالإضافة إلى الحصول على الاسترخاء وملمس رائع للجلد.وإن كنت تفكرين في عمل حمّام مغربي في المنزل في ظل الحجر المنزلي الذي نعيشه اليوم بسبب فيروس كورونا، إليكِ طريقة سهلة وبسيطة. المكونات الحمّام المغربي – حنة مغربية– طمي مغربي– صابون مغربي– خشب الصندل– عصير ليمون– ماء ورد– ملح خشن– …

أعلن عدد من الفنانين التونسيين عن دعمهم لحملة جمع التبرعات لفائدة وزارة الصحة التونسية بغاية مواجهة انتشار فيروس كورونا.وفي هذا السياق أعلنت الفنانة التونسية لطيفه العرفاوي عن تبرعها بمبلغ 100 ألف دينار تونسي (حوالي 35 ألف دولار أمريكي) كما أعلنت كل من الممثلتين التونسيتين هند صبري ودرة زروق عن تبرعهما لصندوق مقاومة فيروس كورونا ب 50 ألف دينار تونسي (حوالي 17 …

عباس عبود الأزمات هي من تظهر القادة، وفِي ادارتها يصنع المجد للرجال الذين ينشدون لبلدانهم وشعوبهم الخلاص و الامن والانتصار ..ومن مفارقات الأقدار ان أزمة وباء كورونا داهمت العراق وهو بلا حكومة..قواه السياسية تترنح بين ضربات الاحتجاجات الشعبية العارمة وبين خلافاتها ومشاكلها الانانية الضيقة الأفق …البرلمان يخاف الاجتماع ومجلس الوزراء تحول الى هيكل ديكوري …هنا تحمل هذا الرجل وحده اعباء …

كشف تقرير صحفي إسباني، اليوم الثلاثاء، ان النرويجي إيرلينغ هالاند، مهاجم بروسيا دورتموند، هو هدف ريال مدريد الأول في الصيف المقبل. وبحسب صحيفة “ماركا” الإسبانية، فإن “ريال مدريد يبحث عن مهاجم جديد لخلافة كريم بنزيما، في ظل عدم تقديم الصربي لوكا يوفيتش للمستويات المنتظرة منه”. وأشارت إلى أن “أفضل شيء بالنسبة ليوفيتش في الصيف المقبل، هو خروجه على سبيل الإعارة، …

اعلنت امانة بغداد، الثلاثاء، عن مباشرتها بحملة لتجهيز كوادرها ولاسيما الميدانية بالكمامات والكفوف عملاً بنظام الوقاية الصحية. وقالت الامانة في بيان انه “مع بداية انتشار فايروس كورونا وجهت جميع ملاكاتها بالعمل بنظام الوقاية الصحية”. واضافت ان “حملة اليوم هي إضافية وبإشراف مكتب امين بغداد، حيث تم تجهيز العاملين بتجهيزات الوقاية الصحية”، مشيرة الى ان “الحملة ستكون على عدة مراحل تتمثل المرحلة …

اعلنت وزارة الخارجيّة، تلقيها مناشدات من الجالية العراقيّة للعودة إلى الوطن. وقال المُتحدّث باسم الوزارة، في بيان إن وزارة الخارجيّة تتلقى مُناشدات من قبل الجالية العراقيّة للعودة إلى العراق، موضحا أن الوزارة من جهتها تُنسّق عبر خليّة الأزمة بشأن الإجراءات التي يُمكِن اتخاذها في هذا الصدد. واضاف المتحدث، أن وزارة الخارجيّة تضع الأمن الصحّي للعراقيين في المرتبة الأولى وتتعاطى بشكل طوليّ …

الحمل الثلاثاء 2020-03-24   مهنياً: لا تتهور كثيراً في اتخاذ القرارات المهمة، بل عليك أن تكون أكثر حذراً في تصرفاتك لضمان مستقبل أفضل عاطفياً:عليك أن تقوم بما يتوجب عليك تجاه الشريك، ولا سيما أن هناك بعض الحقوق المهدورة التي تزعجه صحياً: إذا كانت القراء تسبب لك آلاماً في الرأس، يستحسن عرض نفسك على طبيب الثور الثلاثاء 2020-03-24   مهنياً: عليك أن تكون أكثر تفاؤلاً، وخصوصاً أنك ستقدم …

من الضروري مراعاة الشكل الهندسي للمساحة عند تصميم حديقه صيفية، فإذا كانت الأخيرة تضمُّ زوايا غير متساوية هندسيًّا، يصحح الخطأ عبر تحقيق رسمة معينة.في الآتي، أفكار منوّعة لديكورات حديقة صيفية.  من الجذاب توزيع الشتول والورود ذات الرائحة الفواحة • تُزرع الأشجار في إحدى زوايا الحديقة المنزلية، بُغية التخفيف من حرارة الشمس. كما تُخصص مساحة للـ”بيرغولا” المصنوعة من الحديد، أو من خشب “التيك” …

أحدث الكونتوريغ ثورة في عالم المكياج، حيث كان المنعطف الكبير في طريقة التبرّج، إذ أصبح بإمكان المرأة اللّعب على ملامحها وجزئيات وجهها فتتحكّم في الأحجام كيفما أرادت، إذ بات بإمكانها تصغير ما تراه كبيرًا وإبراز ما تجده قابلاً للتكبير.تقوم تقنيّة الكونتورينغ على اللعب بالألوان والإضاءة بهدف إخفاء بعض العيوب وإبراز مكامن الجمال عند المرأة، ولإظهار المناطق التي نودّ إبرازها نضع …

السباحه تعزز جهاز المناعة من الضروري الحفاظ على صحَة جهاز المناعة لتعزيز دفاعاته ضد البكتيريا والفيروسات، بخاصة مع انتشار وباء “كوفيد-19”. وفي هذا الإطار، تساهم التمارين الرياضية في رفع كفاءة جهاز المناعة؛ إليك 4 تمارين لتقوية مناعة الجسم. 4 تمارين لتقوية مناعة الجسم ينصح بالمداومة على اداء التمارين الرياضيه لنصف ساعة يوميًّا، بغية تعزيز قوة الجهاز الدفاعي في الجسم. ولا يعني ما تقدم …