يواجه المنتخب الوطني بكرة السلة، نظيره اللبناني ضمن التصفيات المؤهلة لنهائيات كأس آسيا 2021. وخسر منتخب اسود الرافدين أمام البحرين يوم الجمعة الماضي بنتيجة 95-92. وتعقد موقف اسود الرافدين في المجموعة، حيث بات مطالباً بتحقيق الفوز كونه يتذيل المجموعة الرابعة برصيد 3 نقاط. وستقام المباراة بين المنتخبين في البحرين، التي تحتضن منافسات النافذة الثانية من التصفيات بسبب ظروف جائحة كورونا.ويغيب عن صفوف المنتخب الوطني …

الحمل الأحد 2020-11-29   مهنياً: يدعوك هذا اليوم إلى التحفظ إزاء مبادرة يدفعك إليها بعضهم، وتشعر بالارتياح إلى بعض الجماعات التي تنتمي إليها عاطفياً: يطلب الشريك إيضاحات محددة حول بعض الأمور، وهذا من حقه حتى يدرك ما تخطط له صحياً: لا تعاند ولا ترفض إرشادات اخصائي التغذية، لأن الأمور قد تلفت من يدك لاحقاً الثور الأحد 2020-11-29  مهنياً: الحذر والاحتياط واجبان، وخصوصاً أنّ الأيّام المقبلة قد تكون قاسية …

يُحدث بعض التغييرات الصغيرة، في الديكور المنزلي، فارقَا كبيرًا، ومع حلول الشتاء توحي بأجواء الموسم، اللمسات سهلة الإعداد، في الآتي. • في مدخل المنزل، تجذب الأصص المطليّة بالأبيض (أو بلون الذهب أو الفضّة، أو بأي لون يتماشى وعناصر المنزل بشكل عامّ). تملأ الأصص بأغصان جافّة، على أن تزدان هذه الأصص بأطواق الكريستال، عند الرغبة في تحقيق طابع فخم. • في …

خلال الفصل البارد يشعر العديد من الأشخاص بتراجع في مستوى الطاقة والنشاط لديهم؛ وهم ربما يحتاجون إلى تناول بعض الوجبات الخفيفة التي تساعد على تجديد طاقة الجسم ومنحه جرعة من الحيوية والقوة في مواجهة البرد والفيروسات الشتوية المختلفة.اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، تطلعك في الموضوع الآتي على مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة الصحية التي …

يُعد البرتقال من العناصر الغذائية التي تساعد بشكل كبير في علاج الكثير من مشاكل البشرة، نظراً لاحتوائه على فيتامين C، ويحتوي قشر البرتقال على نسبة عالية للغاية من فيتامين C، مما يجعل لمقشر قشر البرتقال فوائد رائعة عند تطبيقه على الجسم.وفي السطور التالية، ستتعرفين على فوائد فيتامين C، الذي يحتوي عليه قشر البرتقال، وكيفية تطبيق مقشر قشر البرتقال للجسم. أولاً …

يُعد الألماس من أهم الأحجار وأكثرها رواجاً في تصميم المجوهرات الفخمة، خاصة في تصميم العقود الفخمة، سواء المُرصعة بالأحجار الكريمة مثل الزفير والزمرد والياقوت، أو التي تعتمد على تصميم أحجار الألماس بألوانها المختلفة بشكل أنيق ومميز.وقدمت الدور العالمية العديد من التصميمات المميزة والفخمة لعقود الألماس، لتوفير تصميمات تناسب مختلف الأذواق والمناسبات. عقد من الألماس من شانيل Channel عقد من الألماس …

بيروت : 2020 طرح الفنان فضل شاكر عمله الغنائي الجديد الذي حمل عنوان  ” للحين عايش ” باللون الخليجي ، حاملا الأحاسيس المرهفة ، والمليء بالشجن المتناغم مع الكلمة واللحن ، مصحوبة بعاطفة قوية تعبر عن تلك المشاعر بصوته الذي اصبح مرادفا لكلمة احساس . وتقول أبيات أغنية للحين عايش : للحين عايش داخلي مثل ماكنت  وللحين حبك ، ما …

 تشارك شبكة صوتها للمدافعات عن حقوق الانسان دول العالم جميعها، الاحتفاء بمناسبة  حملة 16 يوم لمناهضة العنف ضد المرأة تحت عنوان (اتحدوا لانهاء العنف ضد المرأة) . نستذكر هذه المناسبة وسط تحديات كبيرة تواجه المرأة في العالم بشكل عام والعراق بشكل خاص والتي من اهمها ارتفاع معدلات العنف الاسري ضدها، لاسيما خلال ازمة وباء كوفيد ١٩ ، والتي انعكست سلبا …

انتقدت لجنة الخدمات والإعمار النيابية، السبت، أداء المحافظين، مخيرة إياهم بين تحمل المسؤولية أو فسح المجال للقادرين على خدمة المواطنين في المحافظات. وقالت عضو اللجنة ليلى التميمي، بحسب الصحيفة الرسمية، إن “المحافظين يجب أن يختاروا بين أن يكونوا إداريين ومخططين قادرين على تحمل المسؤولية؛ أو ترك المجال لمن يرغب بخدمة مواطني المحافظة”، مشيرةً الى أن “المحافظين أصبحوا للمشكلات وليسوا واضعي …

تراجع العراق مركزا جديدا في الجدول العالمي للدول الاكثر اصابة بوباء كورونا. وقالت جامعة جونز هوبكنز الامريكية في نشرتها الصادرة اليوم السبت ان” العراق احتل المركز الحادي والعشرين بالجدول العالمي، بعد ان كان يحتل المركز العشرين فيه، مشيرة الى ان تركيا تقدمت على العراق بعد ان سجلت 548.242 اصابة في حين سجل العراق لحد الان 547.215 اصابة مؤكدة “. واوضحت …