د. نبراس المعموري يمثل الاقتران والانفصال ظاهرتين مركزيتين في حياة كل إنسان، لكنهما ليسا مجرد …
أكمل القراءة »لا تشربي الكثير من الماء قبل النوم مباشرة
فوائد شرب الماء لأعضاء الجسم عظيمة من دون أدنى شك، غير أنَّ هناك بعض التحذيرات من الإسراف في شرب الماء قبل النوم مباشرة، لأسباب عدة… تعرّفي إليها في الآتي:ينصح بعض خبراء الصحة بشرب كوبين من الماء قبل النوم؛ لتجنّب الجلطات الدموية. وعلى الرغم من أهمية شرب الماء للتخلص من السموم وتحفيز عملية الحرق وللصحة الجلدية وغير ذلك، إلا أنَّ بعض …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات















