لا يعد التمر طعاماً ذا قيمة غذائية كبيرة، إلا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية بحيث يغدو من الضروري تواجده على المائدة بشكل يومي. ويوفر التمر طعاماً لذيذا، مغذياً وجيداً للصحة، ويجب أن تحاول تضمينه في النظام الغذائي اليومي، وفي هذا التقرير نوضح الفوائد الصحية الهامة التي يمكن لهذه المادة الغذائية توفيرها في حال تناول 3 حبات منها بشكل يومي: …

عدنان أبوزيد نحن على أعتاب انترنت الجيل الخامس “5G”، الأسرع مائة مرة من الجيل الرابع، واستجابة لحظية لا تتعدى الملي ثانية، ما يفرض على الشعوب واقعا افتراضيا جديدا، ينعكس على حياة البشر، في السياسة والاقتصاد وتداول المعلومة. وفي حين لا تبدو دول العالم الثالث، مستعدة بالشكل الكافي، لاستقبال هذه الثور التقنية، والمعلوماتية العظيمة، فانّ الدول المتقدمة، وفرّت فرص النجاح، لإدراكها …

كشف تقرير نشر على موقع “نومبيو” الذي يعنى بالمستوى المعيشي لدول العالم، أن السوريين ينفقون أكثر من ثلث أموالهم على الأسواق، مبيناً أن تكلفة المعيشة في العراق أعلى منها في سوريا. وذكر التقرير بحسب آخر تحديث في شهر ايار الحالي، أن “الأسواق التي تشمل الغذاء الأساسي للسوري شكلت نسبة 37.2%”، مبيناً أن “الخبز والحليب والجبن والبطاطا أهم المواد الغذائية المطلوبة …