Blog List Layout

دليلك الأسبوعي لتحضير وجبات الطعام لأسرتك

تجد ربة المنزل في كثير من الأحيان نفسها مضطرة لإجراء عمليات التقشير والتقطيع لإعداد وجبة طعام لأسرتها خلال وقت قصير، وخاصة إذا كانت تعمل خارج المنزل، مما يشكل عبئاً كبيراً عليها. ومن المفيد، تحضير المكونات بشكل مسبق، بحيث تحتاج عملية إعداد وجبة الطعام دقائق معدودة. لذلك يقدم موقع وومنز داي دليلاً أسبوعياً يساعد ربة المنزل على التحضير المسبق لوجبات الطعام …

أكمل القراءة »

بالصور .. 8 أفكار لديكور المنزل بمناسبة الفالنتاين

مع اقتراب عيد الفالنتاين الذي يصادف 14 فبراير (شباط) من كل عام، يرغب الكثير من الأزواج بالاحتفال بهذه المناسبة ضمن أجواء رومانسية مميزة. وفي الوقت الذي يلجأ العديد من الأزواج إلى المطاعم والفنادق والأماكن العامة للاحتفال بالفانتاين، يفضل آخرون عش الزوجية، لذلك لا بد من تزيين المنزل بأفكار تناسب هذه المناسبة السعيدة، بحسب موقع هاوس آند هوم الإلكتروني: 1- تزيين …

أكمل القراءة »

الخصخصة في توزيع الكهرباء.. فقاعة ستنفجر

علي الشرع قامت الحكومة مؤخراً بتطبيق مشروع الخصخصة الجزئية للكهرباء في قطاع التوزيع على مناطق محددة في بغداد لغرض تعميمه لاحقاً الى باقي مناطق البلاد من اجل حل المشكلة المزمنة لقطاع الكهرباء الذي أصبح عبئاً على النمو والتنمية الاقتصادية بدلاً من ان يكون قائداً لها. وتروّج الحكومة لمشروعها هذا بقوة شارحة فوائده للجميع، ولكنه لاقى رفضاً من بعض فئات المجتمع …

أكمل القراءة »

“بغداد” تحذر من تزايد الإصابة بالإيدز

صوتها – بغداد نشرت محافظة بغداد، بياناً حذَّرت فيه من “مغبة انتشار حالات الإصابة بمرض العوز المناعي (الإيدز)، بعد رصد عدد من الحالات المصابة بهذا المرض في العاصمة”. وذكر بيان لمحافظة بغداد تلقت ” صوتها ” نسخة منه، إن “دائرة صحة الكرخ في بغداد سجلت عدداً من الحالات المصابة بمرض العوز المناعي مع بداية هذا العام، وأنه في العام الماضي …

أكمل القراءة »

“داعش” يستغل الفوضى للانتقام من العراق وسوريا

صوتها – بغداد نشرت صحيفة “التايمز” تقريرا لكل من حنا لوسيندا سميث وريتشارد سبنسر، يتحدثان فيه عن تنظيم “داعش” وفرص ظهوره من جديد في سوريا والعراق. ويشير التقرير، إلى أن تنظيم الدولة استغل الفرصة للتجمع وشن الهجمات في العراق وسوريا، حيث تسببت الصراعات الطائفية بانقسام القوى التي كانت تحارب الجهاديين، لافتا إلى أن التنظيم يقوم بشن هجمات يومية منذ تشرين …

أكمل القراءة »

رجيم ولا أسهل .. يمنحك الدفء ويحرق الدهون أسرع

صوتها/ صحتك مع برودة الجو، يصعب على الكثيرين الاستمرار على الحمية؛ لشعورهم الدائم بالحاجة إلى المزيد من السعرات الحرارية؛ للتدفئة ولمنحهم الطاقة، بالإضافة إلى وجبات أطعمة أكثر غنى بالألياف، تمنح الشبع لفترة أطول، وتساعد على إنقاص الوزن، إليكَ ريجيمًا مذهلاً لإنقاص الوزن وحرق أسرع للدهون: الإفطار.. طبق كورن فليكس أو شوفان بالفواكه. بعد ساعتين.. كوب قرفة + لبن خالي الدسم. …

أكمل القراءة »

٦ أفكار لجعل إطلالتك الكاملة باللون الأسود تنبض بالحياة!

صوتها/ ستايل اللون الأسود لا يخرج من الموضة أبداً ويعكس الكثير من الأناقة والرقي، لذا تميل كثير من الفتيات لارتدائه بشكل يومي أو في المناسبات الرسمية، سنقدم لك بعض النصائح والأفكار لتزيد من جمال إطلالتك وتجعلها أكثر إثارة وجاذبية بل وتنبض أكثر بالحياة. 1ـ أن ارتداء الإكسسوارات يحول أي إطلالة رتيبة إلى أخرى مثيرة. أعجبي كثيراً كيف استطاعت الدونة Claire Chanelle …

أكمل القراءة »

“حركة بلا أصفاد”.. البغداديون يستذكرون أشد القيود الأمنية السالبة لحريتهم

صوتها – بغداد ما يزال كثير من البغداديين يتذكرون تفاصيل كثيرة في حياتهم تحت وطأة حظر التجوال الليلي الذي سرى مفعوله لنحو 12 عاماً قبل أن ينتهي منذ ثلاثة أعوام، ما يجعلهم يكرهون الماضي ولا يطيقون حتى مجرد التفكير بعودة العيش فيه، لكن هناك من يعتقد بضرورة هكذا إجراء للحفاظ على الأرواح، فيعيش هؤلاء في حالة استعداد دائم لكل الاحتمالات. …

أكمل القراءة »

قلة الأمطار تعيق الزراعة وتؤثر في الخزين المائي

صوتها – بغداد انعكست تاثيرات  تأخر الامطار لهذا العام سلبا على المزارعين وعلى الاقتصاد المحلي وخصوصا في ما يتعلق بالمحاصيل الستراتيجية، فقلة هطول امطار هذا الشتاء تسببت في تأخر نمو محاصيل القمح والشعير لاسيما في الاراضي التي تعتمد على الامطار ( الديمية  )  كما ادت الى انخفاض منسوب كل من الانهار والمياه الجوفية ودفع انحباس الامطار  الطيور لتأكل البذور التي …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!