صوتها/ مقالات ابراهيم العبادي باقالة العقلاني ريكس تيلرسون من وزارة الخارجية الامريكية وتعيين جورج بومبيو، رجل الاستخبارات محله ،يكون الرئيس الامريكي ترامب قد اكمل جهازه التنفيذي برجال ونساء يتطابقون معه في الرؤية ولايختلفون عنه في المزاج والتفكير. يعلمنا علم نفس السياسة ان نقرأ السلوك السياسي للزعامات او الادارات السياسية من طبيعة القيم والاعتقادات التي يحملها كل فرد والنزعات التي تتصف …
أكمل القراءة »Blog List Layout
مشاكل صحيّة عديدة قد تكشفها أظافرك… إحذريها!
صوتها/ صحتك لشكل الأظافر ولونها دور فعّال وأساسيّ في كشف بعض الأمراض والمشاكل الصحيّة التي قد يكون بعضها خطيراً ويستدعي العلاج المناسب، أبرز المشاكل الصحية التي يسهل تحديدها من خلال الأظافر. 1- عندما تكتسب أظافرك اللّون الأبيض الشاحب فقد يشكّل ذلك دليلاً على إصابتك بفقر الدم. وفي حال لاحظت اللون الأزرق على أظافرك فإحذري عندها من أمراض القلب أو الرئة. أمّا …
أكمل القراءة »4 أفكار لديكور أنيق لعشاق الألوان الهادئة
صوتها/ ديكور من قال أن الأناقة محصورة في الألوان الدافئة والمتوهجة فحسب؟ فهناك ألوان هادئة من شأنها إضفاء الأناقة على ديكور بيتك. اليك بعض نصائح الديكور لعشاق الألوان الهادئة: استخدمي اللون الكريمي، وذلك باعتباره من الألوان الاكثر أناقة، لا سيما حين تجمعينه مع ألوان أخرى، واجعليه الأساس من حيث لون الجدران ولون السجاد. اختاري خشب الباركيه للأرضيات شرط أن يكون …
أكمل القراءة »السياحة في اليونان
صوتها/ سياحة وسفر اليونان بلد الاساطير من اجمل الوجهات السياحية في العالم لما تتمتع به من غنى بالاماكن الطبيعية الساحرة والمعالم الاثرية الموغلة في القِدم، تتألف اليونان من مئات الجزر يبلغ عددها حوالي 2000 جزيرة البعض منها مأهول بالسكّان. تدعم السياحة في اليونان الاقتصاد الوطني بنحو 20% وتاريخها قديم بدرجة قدم اليونان نفسها، فالحضارة اليونانية واحدة من أقدم الحضارات في …
أكمل القراءة »هذه هي أفضل التمارين للحدّ من آلام أسفل الظهر!
صوتها/ صحتك هل تعانين من آلام مزعجة في منطقة أسفل الظهر وتحاولين الحدّ منها عبر إتّباع بعض التمارين المثالية لهذه الحالة؟ رافقينا في هذا الموضوع وتعلّمي معنا بالخطوات كيفيّة تطبيق أفضل هذه التمارين التي ستساعدك حتماً على التخفيف من هذه الآلام. تمرين القرفصاء ننصحك بتطبيق هذا التمرين الذي قد يترافق مع زيادة طبيعية في آلام أسفل الظهر تزول أثناء التمرين …
أكمل القراءة »تجنبي هذه الأخطاء عند اختيار غرفة نومك
صوتها/ ديكور الحياة الزوجية تبدأ ببيت مشترك، وغرفة مشتركة، هذه الغرفة ستحمل أسرار السعادة أو التعاسة بين الزوجين، واليوم سنعرض بعض الاسباب التي تعلب دورا في علاقة الزوجين، وإن كانت نفسية وغير واضحة للعيان. إنها غرفة النوم بتصميمها وألوانها وتوزيع الأثاث فيها، فهي على الرغم من أنها لا تتعدى كونها غرفة للنوم والراحة، إلا أنها عند الزوجين عالمهم الخاص والواسع …
أكمل القراءة »كم ساعة من النوم تحتاجين حسب عمرك؟
صوتها/ صحتك هل تجهلين عدد ساعات النوم الصحيّة التي تعتبر كافية للحفاظ على سلامة وراحة جسمك؟ رافقينا إذاً في هذا الموضوع حيث سنعرض لك ساعات النوم الضروريّة لكلّ شخص تبعاً للفئة العمريّة التي ينتمي لها، كي تحدّدي ساعات النوم الصحية المثالية لك. 1- مرحلة المراهقة: تتطلّب فترة المراهقة التي تمتدّ ما بين سنّ 14 و17 النوم لمدة تتراوح ما بين 8 …
أكمل القراءة »بالصور… افكار رائعة للحصول على ديكورات مزخرقة
صوتها/ ديكور يبدو أن الديكورات المزخرفة رائجة بشكل ملفت وحيوي داخل الديكور المنزلي كونها تدمج بين الستايل الشرقي والمودرن بأسلوب حيوي ومتجدد. اليك افكار لاستخدام التفاصيل المزخرقة في الديكور مع انتقاء القطع المميزة والتي ترضي كافة الاذواق.
أكمل القراءة »من سمع ليس كمن رأى وهذا ما ينطبق تماما على سويسرا (بلد المتعة الحسية والبصرية والروحية)
صوتها/سياحة وسفر شافهاوزن تستقطب مدينة شافهاوزن في شمال سويسرا آلاف السيّاح سنويا من أوروبا والعالم، ويتهافت الناس لمشاهدة شلالات الراين المدهشة التي تُعد أكبر شلالات في أوروبا، وتمتاز المدينة الواقعة على الحدود الألمانية بأبنيتها الأنيقة ومطاعمها وفنادقها الراقية. ما رأيك بمشاهدة أكبر شلالات في أوروبا؟
أكمل القراءة »آثار التوتر على صحة الجسم
صوتها/صحتك قد يتفاعل كلاً من الرجال و النساء بذات الطريقة في العديد من المواقف ولكن هنالك بعض الفروقات في ردة فعل الرجال و النساء اتجاه التوتر. لا يعرف العلماء بالتحديد آلية هذه الفروقات و نتائج الدراسات في الواقع مختلفة. تقترح بعض الدراسات أن الاختلافات بين الدماغ و الجسم يجعل النساء أكثر تأثراً عاطفياً و جسدياً بالتوتر. بينما يتفاعل الرجال مع …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات