Blog List Layout

د. مظهر محمد صالح دخل ميزان الاقتصاد الحكومي وبلا شك في عجز واضح بسبب تدهور معدلات النمو في قطاعه الريعي المهيمن، ذلك بدءاً من النصف الثاني من هذا العام وحتى النصف الثاني من العام القادم ليجر معه الاقتصاد الاهلي الى نقطة تعد أكثر ركودا بسبب التشابكات بين القطاعين الريعي والاهلي وهيمنة النشاط الحكومي على مكونات الناتج المحلي الاجمالي والمقدرة بما …

يتميز الشاي الأخضر باحتوائه على مواد مضادّة للأكسدة، مثل البوليفينول والفلافونويد، التي تؤمن الحماية لخلايا الجسم من التلف. وللشاي الأخضر فوائد للنوم الهانئ، تعرّفي إليها في السطور الآتية: فوائد الشاي الأخضر قبل النوم يمنحك الشاي الأخضر المزيد من الهدوء والاسترخاء، وهو لا يسبب الأرق؛ لأنه لا يحتوي على قدر كبير من الكافيين مثل القهوة. ننصحكِ بشرب كوب في المساء، لا …

تكثر الأماكن الترفيهية السياحية المُميّزة، في مناطق ومدن المملكة العربية السعودية وللدلالة على هذا التنوّع، في الآتي لمحة عن بعض الأماكن الترفيهية في مختلف مناطق المملكة.  الجبل الأخضر يقع الجبل الأخضر في مدينة أبها بمنطقة عسير، ويُعرف بعلوّه الشاهق، وهو يتوسّط منطقة حيويّة منخفضة محيطة به، ويضمّ مجموعة من الأشجار التي تُعزّز جاذبيّته. وهو معلم سياحي ترفيهي هامّ، إذ تسمح زيارته بالقيام بعدد من …

لم يعد رائجًا شراء غرفة الطعام المُصمّمة كطقم كامل يحمل التصميم والنقوش عينها، بل يحلو تنسيق قطع هذه الغرفة، مع ابتياعها من مصادر مختلفة.تعرف على كيفيّة تنسيق ديكورات غرف سفرة مودرن، في الآتي. طاولة السفرة • يمكن انتقاء الطاولة، مُصمّمة على هيئة حرف “يو”، مع قواعد عبارة عن عوارض خشب، على هيئة مربعات (أو قضبان معدّة من الـ”كروم”، بلون الفضّة أو الذهب …

السكري مرض مزمن، يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بكمية كافية، أو عندما يعجز الجسم عن الاستخدام الفعّال للإنسولين الذي ينتجه، بحسب “منظمة الصحة العالمية” WHO. والإنسولين هو هرمون ينظّم مستوى السكر في الدم. ويُعدُّ فرط سكر الدم أو ارتفاع مستوى السكر في الدم من الآثار الشائعة التي تحدث جرّاء عدم السيطرة على داء السكري، ويؤدي مع الوقت إلى …

حمزة مصطفى لا أحد يختلف على المعلم الذي دعانا أحمد شوقي مشكورا أن نوفه التبجيلا (قم للمعلم وفه التبجيلا .. كاد المعلم أن يكون رسولا). نعم لاشك في ذلك. كلما نحتفل بعيد المعلم نستعيد “وأحنه الممنونين” هذا البيت الذي إشتهر أكثر من “مكر مفر مقبل مدبر معا”. وكلما نلتقي من تبقى من معلمينا على قيد الحياة نقوم بكل مايستلزمه واجب …

على الرغم من أنّ قضاء وقت رائع مضمون خلال السفر، خصوصًا في الربيع، بغضّ النظر عن المكان الذي تزوره، فإن اللائحة الآتية تضم بعضًا من أجمل الأماكن السياحية لقضاء عطلة الربيع: “وادي الزهور” في الهند يختبئ هذا الوادي في أحضان جبال الهيمالايا الغربية. وبفضل المناظر الطبيعية الساحرة التي ينعم بها الزائرون، أصبح هذا المتنزه الوطنيّ يتربّع على لائحة التراث الإنساني …

في الحجر الوقائي من “كوفيد19″، تُتابع الغالبيّة أعمالها أو دروسها أو بحوثها في المنزل، بيد أنّ البعض لم يجهّز مكتبًا منزليًّا مريحًا لمواصلة الإنتاجيّة. لذا، نقدم لكم تخصيص زاوية للعمل (أو الدرس…) في إحدى غرف المنزل، مع تصميمها بأثاث واكسسوارات متوافرة فيه. مع الاعتبار أنّ متوسّط طول الرجل يبلغ 175 سنتيمترًا، والمرأة 162 سنتيمترًا، يجب أن يتراوح ارتفاع المكتب أو أيّة …

سريلانكا وجهة تناسب اهتمامات أي مسافر، فهي تعجّ بمناطق الجذب السياحي، التي تستقطب هواة التاريخ بخاصة، وتقدم مجموعة من أنشطة المغامرات، مثل: ركوب الأمواج والرحلات. قلعة “سيجيريا روك” قلعة “سيجيريا روك” مثيرة للإعجاب؛ هناك ترتفع الجدران الصخرة لمئتي متر، وفوقها هضبة مسطحة يمكن الوصول إليها، عند استقلال السلالم، مع وجود العديد من اللوحات الجدارية في الطريق. في الجزء العلوي، هناك بقايا …

لتصميم غرفة المعيشة المودرن بصورة أنيقة، نقدم لكم أفكارًا ملهمة، في الآتي: • تُستخدم الألوان الفاتحة في المساحة الضيّقة، مع أفضليّة طلاء الجدران بطلاء أبيض اللون، واختيار لون من ألوان “الباستيل” الهادئة لأقمشة الأرائك التي تؤثث الغرفة.• يُطلى الجدار، الذي تتكئ إليه الأريكة الرئيسة، بلون مشرق، أو يُزين بورق جدران حيويّ الإطلالة.• من أفكار الديكور المُميّزة: تغليف جدار في الغرفة …