عالم النباتات المنزلية بحر يُغري بالاكتشاف؛ حيث لا يقتصر البحث على طرق العناية بالنباتات فحسب بل يعمق؛ ليشمل المساحات التي تُناسبها أنواع محددة من الشتول، وأدوار الأخيرة الصحية. في السطور الآتية، إجابة مدعمة بالمصادر على السؤال الآتي: هل تزيين غرفة النوم بنباتات طبيعية ضار بالصحة؟ مع سرد لأفضل 10 نباتات لتزيين غرفة النوم، وطرق القيام بذلك. هل تزيين غرفة النوم …

عصمت شاهين الدوسكي مَن باعَ الوَطَن..؟في الصُّفوفِ الأُولَىعلَّمونا شَرَفَ الوَطَنمَن يَبيعُ شَرَفَهُ بأبخَسِ ثَمَن ..؟علَّمونا الوَطَنَ بَيتُ الإنسانِمَن يَبيعُ بَيتَهُ رغمَ المِحَن ..؟علَّمونا الوَطَنَ كَرامَةٍمَن يَبيعُ كَرامَتَهُ مِن أجلِ شيطانٍ وجِن ..؟قالوا في شِعاراتِهِم الوَطَنُهوَ القَلبُمَن يَبيعُ قَلبَهُ لِجارٍ بلا نَبضٍ وسَكَن ..؟قالوا الوَطَنُ حُرِّيَّةٌمَن يَبيعُ حُرِّيَّتَهُ على حَدِ الفِتَن ..؟قالوا وقالوا…مِسكينٌ أنتَ أيُّها الوَطَنُعلى مَسرَحِ الخِيانَةِ كانَ الثَّمَن+++++++++أتعبونا نَركُضُوَراءَ …

يشهد العراق في الآونة الأخيرة تصاعدًا مقلقا في معدلات الإصابة بالأمراض النفسية، وسط أزمات متلاحقة أرهقت المواطن وأضعفت مناعته النفسية. وبحسب الباحث الاجتماعي فالح القريشي، فإن “نحو 30% من المواطنين يعانون من اضطرابات نفسية بدرجات متفاوتة، أبرزها الاكتئاب، القلق، واضطراب ما بعد الصدمة”، مشددًا على أن هذه النسبة تكشف عن تحول الظاهرة من حالات فردية إلى أزمة صحية عامة. ويؤكد …

زارت رئيس لجنة المساواة بين كلا الجنسين في اللجنة الأولمبية الوطنية العراقية، السيدة ليلى محمد، محافظة حلبجة، لمتابعة مجريات المرحلة الأولى من تصفيات دوري الكرة الطائرة للسيدات، والتي تُقام بمشاركة عشرة فرق موزعة على مجموعتين. والتقت السيدة ليلى  خلال الزيارة بمسؤولي الاتحاد العراقي المركزي للكرة الطائرة، كما استمعت إلى اللاعبات المشاركات والكوادر التدريبية، في إطار حرص اللجنة الأولمبية على دعم الرياضة …

زهراء تطلق مشروع محلي لإنتاج زبادي يوناني طبيعي بمواد خالية من المضافات بدأت فكرة زهراء وزوجها كمشروع صغير لإنتاج “زبادي يوناني” طبيعي خالٍ من المضافات الصناعية والسكريات المكررة، بهدف تقديم بديل صحي يعيد للجسم توازنه، “منتج يُصنع بحب ويُقدم بحب” بحسب قولها. مع مرور الوقت، عرضت زهراء المنتج على زملائها في العمل، ولاقي استحساناً شجعها على إطلاق المشروع. قالت زهراء: …

ملخص قرارات مجلس الوزراء – الجلسة 32ترأس رئيس الوزراء محمد شياع السوداني الجلسة الاعتيادية الثانية والثلاثين، التي قُدمت مواعيدها لخدمة الزائرين خلال الزيارة الأربعينية، وصدرت عنها أبرز القرارات:1. عطلة رسمية: الخميس 14 آب 2025 بمناسبة أربعينية الإمام الحسين (ع).2. التجاوزات السكنية: تعديل قرار بيع الأراضي المملوكة للبلديات للمتجاوزين قبل 10/12/2024، مع تقسيط الدفع 20 سنة، وإلغاء شرط الاستفادة السابقة، وإطفاء …

أعلنت أمانة بغداد، زراعة أكثر من 160 ألف شجرة معمرة خلال الآونة الأخيرة، في الشوارع والجزرات الوسطية، ضمن خطة لزيادة المساحات الخضراء وتحسين المشهد الحضري، إضافة إلى تقليل تأثير الغبار. المتحدث باسم الأمانة، عدي الجنديل، أوضح بتصريح ، أن دائرة المتنزهات جعلت ملف التشجير وتوسيع الرقعة الخضراء أولوية في عملها، من خلال استثمار الأراضي المتروكة وتحويلها إلى مشاريع صديقة للبيئة …

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون يابانيون عن فائدة جديدة ومذهلة لفيتامين سي، الذي يعد من أهم الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم. واكتشف الباحثون أن لهذا الفيتامين قدرة فريدة على تنشيط نمو خلايا الجلد وتعزيز سماكة طبقة البشرة، وذلك عبر إحداث تغييرات جينية معينة في الجسم، وفقاً لموقع “لينتا رو”. ويؤدي فيتامين سي دوراً مهماً في إنتاج الكولاجين والحماية من الإجهاد التأكسدي …

يوجد في الجزائر حمام روماني قديم يبلغ عمره 2000 عام ولا يزال قيد الاستخدام. يُعرف هذا الحمام باسم “حمام الصالحين” ويقع في ولاية خنشلة. يتميز الحمام بمياهه الساخنة الطبيعية التي يُعتقد أنها ذات فوائد علاجية، ويستقطب الزوار من السكان المحليين والسياح للاسترخاء والعلاج بالمياه. يقع حمام الصالحين في منطقة جبلية محاطة بالغابات، ويستمد مياهه من ينابيع حارة طبيعية تصل درجة …

في عز الصيف، حين ترتفع درجات الحرارة وتَزيد نسبة الرطوبة، تجدين نفسكِ في مواجهة تحدٍّ جمالي يومي: كيف تحافظين على إطلالة مكياج ناعمة وثابتة رغم إفرازات البشرة الزائدة؟ إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية؛ فأنت حتماً تعرفين تلك اللحظات التي يبدأ فيها المكياج بالذوبان، وتتحوّل اللمعة غيرُ المرغوبة إلى جزء لا يمكن تجاهُله من وجهكِ، بعد ساعات قليلة فقط من الخروج من …