مدربة عراقية تكسر المفاهيم الخاطئة عن الرياضة والتغذية

«رقيقة وقوية بعضلات»… حوراء جابر تفتح أبواب النجاح بتجربة شخصية

اختارت حوراء جابر، مدربة التغذية والرياضة من بغداد والمقيمة في تركيا، أن تبني نجاحها على العلم لا الشهرة. بعد أن أسست جسدها بأسلوب صحي، انطلقت لتدريب متدربين من دول عربية وغربية، وعملت في صالات رياضية داخل تركيا، وافتتحت لاحقًا صالتها الخاصة لفترة مؤقتة.

تؤكد حوراء أن أكبر التحديات كانت الخوف من التمرين، خاصة لدى النساء، وانتشار مفاهيم خاطئة عن القوة والتغذية. ومن هنا، اتجهت لصناعة محتوى تعليمي عبر يوتيوب، تقدّم فيه تمارين فعالة ووصفات صحية ونصائح مبسطة.

وتختصر رسالتها بالقول: هدفي بناء جسم صحي وقوي بشكل طبيعي، عبر تدريب علمي وتغذية واعية، بلا هرمونات وبأسلوب آمن ومستدام.

شاهد أيضاً

نحر الذبائح في الأولمبية العراقية احتفالاً بتأهل المنتخب إلى مونديال 2026

بتوجيه من الدكتور عقيل مفتن، أقامت اللجنة الأولمبية العراقية احتفالية في مقرها، تزامناً مع تأهل …

error: Content is protected !!