الشوكولاتة ترفع العلامات؟أكل الشوكولاتة الداكنة وقت الدراسة ممكن يحسّن الذاكرة، التركيز، والأداء العقلي.

الفضل بيرجع لمركبات الفلافونويد الموجودة في الكاكاو، اللي بتزيد تدفّق الدم للدماغ، فبتساعد على حفظ المعلومات وتذكّرها بشكل أفضل.

المشاركون اللي أكلوا شوكولاتة داكنة قبل اختبارات عقلية، سجّلوا أداء أعلى في مهام الذاكرة وحلّ المشاكل.

شاهد أيضاً

شرب أكثر من 5 أكواب من القهوة يومياً يمكن أن يقلل من فرص الحمل لديكِ بنحو 1.5 مرة 

طبيبك في بابـل أظهرت دراسات طبية، منها دراسة بارزة أُعلنت في الجمعية الأوروبية للتناسل البشري …

error: Content is protected !!