الشوكولاتة ترفع العلامات؟أكل الشوكولاتة الداكنة وقت الدراسة ممكن يحسّن الذاكرة، التركيز، والأداء العقلي.

الفضل بيرجع لمركبات الفلافونويد الموجودة في الكاكاو، اللي بتزيد تدفّق الدم للدماغ، فبتساعد على حفظ المعلومات وتذكّرها بشكل أفضل.

المشاركون اللي أكلوا شوكولاتة داكنة قبل اختبارات عقلية، سجّلوا أداء أعلى في مهام الذاكرة وحلّ المشاكل.

شاهد أيضاً

تحصين الأطفال مسؤولية اليوم وأمان المستقبل

تؤكد وزارة الصحة العراقية أهمية الالتزام بتطعيم الأطفال وفق الجدول المعتمد، لما له من دور …

error: Content is protected !!