صوتها/ديكور ما هي الافكار المميزة لتجديد الاثاث المنزلي القديم؟  – ان كنت ترغبين بتجديد الاثاث القديم من فرش ومقاعد واسرة، ما عليك سوى اللجوء الى الدهان لتجديدها، حيث تستخدمينه لتبديل اللون أو لتغطية بعض الشوائب التي تظهر على الاثاث نتيجة عامل الوقت، ومع هذه الفكرة يمكنك أن تجددي المفارش والاغطية وغيرها من خلال تجديد القماش واستعمال بعض الالوان الفريدة والمنعشة. …

صوتها/مشاهير لقد حازت الممثلة والمغنية الأميركية جينيفر لوبيز التي تلقب أيضاً بـ”جي لو” على شهرة كبيرة فأصبحت من بين النجمات الأكثر ثراء في هوليوود، كما وأنها تعتبر الأكثر جمالاً وجاذبية مع أنها ليست صغيرة في العمر. فكم هو عمرها الحقيقي؟ الجواب تجدينه في الموضوع من موقع أنوثة. كم تبلغ من العمر؟ احتفلت جينيفر لوبيز منذ حوالي شهر تقريباً أي في …

صوتها/صحتك توصلت دراسة جديدة، أجرتها جامعة Surrey، إلى أن تغيير موعد تناول الوجبات اليومية يمكن أن يكون المفتاح لتقليل نسبة الدهون في الجسم. ووجدت دراسة “التغذية المقيدة بالوقت”، التي نشرها موقع إنديبندنت، والتي استمرت مدة 10 أسابيع، أن أوقات الوجبات يمكن أن تؤثر على تكوين الجسم بشكل كبير. وعلى عكس الدراسات الأخرى، لم يكن المشاركون مطالبين باتباع نظام غذائي معين، …