في مفاجأة غير متوقّعة، اكتشف خبراء أن الأطعمة الخالية من السكر والمخصّصة للحمية الغذائية تزيد من الشعور بالجوع، وأيضاً من احتمالية السُّمنة. وأشارت الأبحاث إلى أن بديل السكر الشائع الموجود في المشروبات الغازية منخفضة السعرات الحرارية مثلاً، قد يخدع الدماغ ويدفعه إلى تناول المزيد من الطعام. ونقلت مجلة “Nature Metabolism” الدراسة التي وجد فيها علماء من جامعة جنوب كاليفورنيا أن …

الحمل مهنياً: عليك ان تكون أكثر انفتاحاً على الآخرين، وهذا يعزز الثقة بينك وبينهم والتفاهم على الكثير من المشاريع التي تعود بالنفع على الجميع عاطفياً: تفاهم الماضي مع الشريك، يشكّل ضمانة للحاضر والمستقبل ولبناء الثقة بينكما، وانطلاق معاً بغية تأسيس حياة مشتركة على أسس متينة صحياً: أنت ميال إلى المشاريع الترفيهية التي تبعد عنك الهموم، فاختر أحدها وتشارك به مع المقربين الثور مهنياً: لا …

هل أنتم مستعدّون لتجديد ديكور منزلكم باستخدام أحدث صيحات التصميم الداخلي لعام 2025؟ إذا كان الجواب نعم، فأنتم على موعد مع رحلة مثيرة من التحوّل والتجديد. هذا العام يشهد اندماجاً رائعاً بين الأناقة والتكنولوجيا، حيث تتصدّر الألوان الجريئة، والمواد المستدامة، والأثاث متعدّد الوظائف قائمة الاتجاهات التي تُعيد تعريف الفخامة والراحة. كما يُتوقع تزايد الاهتمام بالمساحات التي تركز على الراحة والرفاهية، …