عدنان أبوزيد اشدّ ما تعانيه الأنظمة الديمقراطية في العالم، هي الانقسامات الداخلية، في المجتمعات التي لا تتقن اللعبة، فيما هي في الأنظمة العريقة، أضداد إيجابية تولد من رحم المنافسة. يعاني العراق صاحب التجربة الديمقراطية اليافعة من انقسام حول السياسات الداخلية والخارجية، وحول القرار الرسمي، ولا يمكن تصنيفها في نطاق الخلافات المعهودة في الأنظمة الديمقراطية، لانها تسببت منذ العام 2003 بالكثير …

يعدّ الصالون من غرف البيت الأكثر فخامةً، عموماً، كونه المكان الخاصّ باستقبال الضيوف، الأمر الذي يتطلب الاهتمام في تفاصيله، لا سيما الأقمشة والإكسسوارات والإضاءة. علماً أن الأثاث لا يحقق جمالية الصالون، وحيداً، بل هو جزء مكمّل للديكور ويقتصر دوره على 30% من جاذبية المساحة، وبالتالي يجب التفكير أيضاً بديكور السقف وببلاط الأرضية وبالمواد البارزة على الجدران. وفي هذا الإطار مهندسة …

نواة التمر لها قيمة غذائية كبيرة لا تقل عن فوائد التمر نفسه؛ وعندما يتم طحنها تتعاظم قيمتها، حيث يحتوي هذا المسحوق المذهل على مركّبات تتكون كيميائياً من الأحماض الدهنية المشبعة وغير المشبعة والزنك والكادميوم والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم، والأملاح المعدنية. وتشمل الأحماض الدهنية غير المشبعة أحماض مثل اللينوليك والأوليك، ويعتبر مسحوق نواة التمر غذاء صحياً مذهلاً. الفوائد الصحية لنواة التمر …