الفوائد الصحية لزبدة البندق -تتميز زبدة البندق بغناها بفيتامين بي6 B6 والفوسفور وحمض الفوليك والزنك والبوتاسيوم.-تحتوي زبدة البندق على الكثير من المعادن الصحية ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تساعد في حماية خلاياك من التلف وتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.-وُجد أن الأشخاص الذين يستهلكون البندق بشكل منتظم لديهم شرايين صحية وعلامات التهاب أقل في دمائهم، وكذلك انخفاض مستوى الكوليسترول الضار وارتفاع …

مع اقتراب موعد يوم الحب، بتاريخ 14 فبراير من كل عام، تُفضل كثير من النساء والصبايا البحث عن فساتين فخمة لتتألق بها في هذا اليوم للخروج مع أزواجهن أو للسهرات؛ وقد برعت دور الأزياء العالمية في ابتكار تصاميم فساتين مناسبة ليوم الحب تليق بجميع الأذواق، والتي تألقت بها النجمات العربيات ، وتميزت بقصّات ساحرة مزينة بكريستالات لامعة، فكوني على اطلاع بأبرز الصيحات، …

أنباء غير مؤكدة رسميًا تتردد حول اعتزال الممثلة أمل العوضي العمل الفني والإعلامي بجانب اعتزال الظهور عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وكان آخر ما كتبت أمل العوضي، قبل ابتعادها عن السوشيال ميديا، رسالة عبر تطبيق سناب شات، وكتبت فيها: “الحياة عمرها ما كانت مال وشو .. الحياة السعيدة لما تلقى أحد يهمك وتشوفه الامان والحنان والمستقبل – اسره بيت عيال وشغل …