يُعتبر رجيم الشوفان والتمر من أفضل الحميات التي يمكن أن تساعدكِ في إنقاص الوزن بسهولة وخلال أيام قليلة، خصوصاً إذا كنت مقبلة على الزواج؛ فالشوفان من أفضل الوجبات التي يمكنكِ تناولها في وجبة الإفطار؛ لأنه غني بالألياف ويستقر بالمعدة لفترة طويلة ليمنحكِ شعوراً بالشبع، أما التمر فأحد الأطعمة المثالية؛ لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر الأساسية المهمة للصحة، وهذا ما يفسر شهرته واستخدامه …

استمتعي بإطلالة رائعة الجمال في يوم الحب مع منتجات كاتريس النباتية والخالية من القسوة والأهم من ذلك، أنه لم يتم اختبارها على أية أنواع من الحيوانات. ابدئي بتحضير بشرتك وانعاشها بتونر غلو سكن رينيوال الذي يتكون من الالوفيرا مما يساعدك على ترطيب وتنعيم بشرتك. اضافةً الى ذلك، يساعد حمض الجليكوليك على تقشير البشرة بلطف وإشراقها. تونر كاتريس الرائع سيمنحك بشرة …

نشرت الفنانة غادة عبد الرزاق عبر خاصية ستوري حسابها الخاص بموقع الصور والفيديوهات الانستجرام صورة من احدث ظهور لها.ظهرت غادة عبد الرزاق بإطلالة جذابة فارتدت فستان من اللون البيج المطرز بدون اكمام واعتمدت ان يكون شعرها ملموم بطريقة الكحه واختارت ان يكون المكياج ناعم .تفاعل الجمهور مع هذة الصوره ونالت اعجاب عدد كبير من متابعيها واضافوا العديد من التعليقات حول …