خصائص القرنفل وفوائده لتنحيف الجسم  يساعد القرنفل على إنقاص الوزن، فهو يمتلك قيمة غذائية عالية من الكربوهيدرات، إلى البروتين، الدهون فالألياف، هذا إضافة إلى نسبة جيدة من المعادن، مثل الكالسيوم، الحديد، البوتاسيوم، الزنك، المغنيسيوم والصوديوم.  يمتاز القرنفل بسعراته الحرارية المنخفضة، إذ تحتوي ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل، أي ما يعادل 2 غرام على 6 سعرات حرارية فقط. يعزز من عملية الهضم وذلك …

تكبير الشفاه بقلم الحواجب والبلاش  1 قبل دقائق قليلة من بدء رسم الشفاه، يجب اولاً العمل على ترطيبها. فهذا يتيح ثبات احمر الشفاه لساعات طويلة خلال النهار. 2 بعد هذا يجب احضار قلم مخصص لرسم الحواجب، علبة بلاش وغلوس اي احمر الشفاه الشفاف اللامع. قد يبدو هذا غريباً. لكن يجب العلم انه يمكن في هذه الحالة الحصول على نتيجة طبيعية من …

1. تنظيف البشرة وتطهيرها :- للبشرة الدهنية: اختاري منظفاً خالياً من الزيوت تماماً للحدّ من زيادة إنتاج الزهم. للبشرة الجافة: استخدمي منظفاً بصيغة كريمية يحتوي بتركيبته على فيتامين (أ) أو (د) أو الزيوت الطبيعية لتعزيز رطوبتها. للبشرة المعرضة لحب الشباب: استعملي منظفاً لطيفاً بصيغة الجل، يحتوي على حمض السالسليك، حيث يساعد على مكافحة حب الشباب. للبشرة المختلطة: يناسبها غسول بصيغة …