أرشيف الوسم : الاطعمة الخالية من السكر

في مفاجأة غير متوقّعة، اكتشف خبراء أن الأطعمة الخالية من السكر والمخصّصة للحمية الغذائية تزيد من الشعور بالجوع، وأيضاً من احتمالية السُّمنة. وأشارت الأبحاث إلى أن بديل السكر الشائع الموجود في المشروبات الغازية منخفضة السعرات الحرارية مثلاً، قد يخدع الدماغ ويدفعه إلى تناول المزيد من الطعام. ونقلت مجلة “Nature Metabolism” الدراسة التي وجد فيها علماء من جامعة جنوب كاليفورنيا أن …

أكمل القراءة »