مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات
علامات نقص فيتامين (ب12) في الجسم تشمل: 1. التعب والضعف: نتيجة لنقص الأوكسجين في الجسم بسبب ضعف إنتاج خلايا الدم الحمراء. 2. الجلد الشاحب أو اليرقان: بسبب تحلل خلايا الدم الحمراء مما يؤدي لإطلاق البيليروبين. 3. مشاكل الأعصاب: مثل الوخز والخدر نتيجة لتلف الأعصاب. 4. مشاكل الإدراك وفقدان الذاكرة: تشمل النسيان وصعوبة التركيز. 5. ضيق التنفس والدوار: نتيجة لعدم كفاية …
أكمل القراءة »8 علامات تشير إلى نقص فيتامين (ب12) في جسمكِ
