أرشيف الوسم : مخزون الحديد

الحديد معدن أساسي لعمل أعضاء الجسم على نحو جيد وسليم. إنه أحد مكوّنات الهيموجلوبين، وهو ضروري لنقل الأكسجين عبْر خلايا الدم الحمراء إلى الأعضاء مثل: الدماغ والقلب والكلى والعضلات وغيرها. والحديد عنصر مهم أيضاً لعمل بعض الإنزيمات كذلك.تابعي في الموضوع الآتي: تجربتي في رفع مخزون الحديد، والأعراض التي تشي بنقص الحديد في الدم: تجربتي مع تحسين مستوى مخزون الحديد تروي السيدة …

أكمل القراءة »