أرشيف الوسم : أضرار

فوائد خل التفاح الصحية للنساء فوائد خل التفاح عديدة، خصوصاً إذا ما تم تناوله باعتدال وبالطريقة الصحيحة التي سنأتي على ذكرها لاحقاً، ولعل أبرز هذه الفوائد ما يلي: خل التفاح يساهم في زيادة الشعور بالشبع، الأمر الذي يؤدي إلى استهلاك سعرات حرارية أقل، وبالتالي خسارة الوزن على المدى الطويل. خل التفاح يؤدي إلى تقليل دهون البطن وتعزيز خسارة الوزن إذا ما تم استهلاكه …

أفادت دراسة حديثة بظهور آثار جانبية خطيرة لبعض أدوية إنقاص الوزن، مثل “أوزمبيك” و”مونجارو”، وتسجيل حالات فقدان بصر بين بعض المستخدمين. ووفق الدراسة، تعرض 9 مرضى، بمتوسط عمر 58 عامًا، لمشكلات بصرية خطيرة، منها الاعتلال العصبي البصري الإقفاري الأمامي غير الشرياني (NAION)، الذي يمكن أن يتسبب في فقدان مفاجئ ودائم للرؤية. وأشار الباحثون إلى أن الأدوية التي تعتمد على هرمون GLP-1، مثل السيماغلوتيد، قد …

أضرار السكر والملح وفوائد التقليل منهما السكر والملح يُعتبران من أبرز العوامل التي تؤثر سلبًا على صحتنا عند تناولهما بكثرة، إذ يؤديان إلى العديد من الأمراض المزمنة مثل السمنة، أمراض القلب، السكري وبعض أنواع السرطان. لذلك، من المهم تناولهما بكميات محدودة ومدروسة. أضرار السكر على الصحة السكر يجعلنا متعلقين به، وزيادته في الجسم تؤدي إلى تقلبات كبيرة في الطاقة والهرمونات، …