التأثير الإيجابي والسلبي للذرة الحلوة على مرضى السكري الجانب الإيجابي: تحتوي الذرة الحلوة على مؤشر جلايسيمي منخفض إلى متوسط، وتساعد هذه الخصائص على إبطاء امتصاص السكر في الدم، مما يمنع حدوث ارتفاع مفاجئ في مستوياته. الجانب السلبي: لا تزال الذرة الحلوة غنية بالكربوهيدرات، فإذا تم تناولها بكميات كبيرة أو مع أطعمة أخرى غنية بالكربوهيدرات، فقد تسبب ارتفاعًا في مستويات السكر …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : مرضى السكري
العطش وكثرة التبول.. هل هما علامتان على السكري؟
أبرز الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بهذا المرض المزمن. وأكد على ضرورة الانتباه إلى عدد من العلامات التحذيرية، ومنها الشعور بالعطش الشديد، حيث يشعر المريض برغبة متزايدة في شرب الماء. وأشار إلى كثرة التبول كعرض آخر، حيث يلاحظ المريض زيادة ملحوظة في عدد مرات التبول. وأضاف أن فقدان الوزن غير المبرر، أي انخفاض الوزن دون اتباع نظام غذائي أو …
أكمل القراءة »لمرضى السكري.. جرعة واحدة من “الأنسولين الذكي” اسبوعياً قد تكون كافية
ثورة في علاج السكري من النوع الأول قد يحدثها مجموعة من الباحثين بعد تطويرهم لـ “الانسولين الذكي”، العلاج الجديد الذي يستجيب لمستويات السكر المتغيرة في الدم عند الحاجة. ووفقًا لصحيفة “الغارديان”، قد يؤدي هذا العلاج إلى تقليل الحاجة للحقن اليومية المتكررة للإنسولين، إذ يُمكن للمرضى أن يحتاجوا إليه مرة واحدة فقط في الأسبوع في المستقبل. وصُمم “الإنسولين الذكي” ليبقى كامناً …
أكمل القراءة »عصير الرمان .. هل صديق مرضى السكري؟
اكتشفي في الآتي فوائد عصير الرمان، وأهميته بالنسبة لمرضى السكري، بحسب محاك شاه الحاصلة على ماجستير في الأغذية والتغذية من جامعة أميتي في نويدا: هل يساهم الرمان في خفض نسبة السكر في الدم؟ يعتبر الرمان من الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض (35)، مما يعني أنه لا يسبب ارتفاعاً مفاجئاً في مستويات السكر في الدم. لديه أيضاً حمولة معتدلة من نسبة …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات