أرشيف الوسم : مجلة صوتها

رجيم الشوربة الحارقة الصحيحة أكثر الأنظمة الغذائية التي تساعد في إنقاص الوزن بسرعة؛ بفضل احتوائها على مكونات حارقة للدهون، وبذلك يمكن التخلص من الدهون المتراكمة بالجسم وطرد السموم كذلك، ولكن الأمر لا يتوقف عند تناول الشوربة وحسب، بل يجب اتباع رجيم الشوربة الحارقة للدهون للتخلص من البطن وإنقاص الوزن بخطوات محددة، ووفقاً لضوابط ومعايير للحصول على النتائج المرغوب فيها.حول فوائد رجيم الشوربة الحارقة …

تعود موضة المكياج الغليتر بقوة في عام 2023، لتحتل قائمة صيحات المكياج، وهي تعد من أجمل اتجاهات المكياج التي تجعل المرأة أكثر تألقاً وتجعل مظهرها مضيئاً ومتلألئاً، خصوصاً في السهرات والمناسبات، فالمكياج الغليتر يلائم الاحتفالات بأنواعها المختلفة، وبالإمكان اعتماده بألوان وأشكال مختلفة تناسب شكل العيون وألوان البشرة .

مراسلة في قناة  العراقية خريجة بكالوريوس إعلام قسم الصحافة الإذاعية والتلفزيونية، لم تدخل الى عالم الصحافة  بالصدفة بل كان يسكن وجدانها منذ الصغر وحلمها في ان تكون لها بصمة مؤثرة على الساحة  الاعلامية ، فالتحقت بالعديد من الدورات والورش التدريبية الاعلامية التي طورت من موهبتها وخبرتها  في كيفية  بناء التقارير الصحفية والتي كانت بمثابة الباب الذهبي لدخولها الحقل الاعلامي. قدمت العديد من البرامج المتنوعة وكان اغلبها موجه للرياحين الصغار منها برنامج أطفالنا، جولة الأصدقاء، سندباد وياسمينة.. هوايتها قراءة الروايات المختلفة لأبرز …

بقلم / فراس الحمداني يقول الشاعر حافظ ابراهيم رحمه الله .. بلسان حال اللغة العربية:أنا البحر في أحشائه الدر كامنفهل سألو الغواص عن صدفاتيوسعت كتاب الله لفظا” وغايةوكا ضقت عن آي بع وعضاتفكيف اضيق اليوم عن وصف آلةوتنسيق اسماء لمخترعات ؟ أضم صوتي اليك شاعر النيل واتسائل .. ترى ماذا ستكتب اليوم لو كنت تعيش بيننا ؟ماذا ستقول بعد ما …

افتتح رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، السبت، أعمال الدورة التاسعة والعشرين للمؤتمر الهندسي العربي الذي تستضيفه العاصمة بغداد. وبحسب بيان لمكتب السوداني تلقت صوتها نسخة منه ، فقد رحب السوداني بـ”انعقاد المجلس الأعلى لاتحاد المهندسين العرب بدورته الثامنة والسبعين في رحاب مدينة بغداد، ومباركة الحكومة لأعمال المؤتمر المنعقد تحت عنوان “المجتمع المعلوماتي والتقنيات المتقدمة في الوطن العربي” الذي دعت …

للأطلاع على العدد والتصفح اضغط على الملف ادناه العدد السادس والأربعون من مجلة صوتهاتنزيل

د. نبراس المعموري يعد السلم الاجتماعي من ضروريات الحياة منذ بدء الخليقة إلى اليوم الحالي لما له من دور في تحقيق الاستقرار والأمن للمجتمعات وبناء الانسان، وإذا ما فقد السلم في أي مجتمع فسيترتب عليه انتشار النزاع وعدم الاستقرار وغياب البيئة الضمانة لتنشئة اجتماعية ناجعة . ان ثقافة السلم المجتمعي تحتاج إلى تعليم وتوعيةوتمكين وترسيخ لاركانها من قبل مؤسسات الدولة كافةوفق ادوات وآليات تستهدف السلام الداخلي مع النفس لغرض تحقيق السلم المجتمعي العام، ويعد الاعلام احد تلك المؤسسات المهمة التي يقع على عاتقه  الدور …

الحمل الإثنين 2022-08-08 مهنياً: لا تتردّد في أخذ المبادرة ولا تتوقّف طويلاً عند محطة متعثّرة إلاّ إذا كانت تعني لك كثيراً عاطفياً: تصمد في وجه الأيام التي ستتآمر معك وستحالفك، وتكون عواطفك جيّاشة وسحرك طاغٍياً بدون أدنى شك صحياً: تحاول الترفيه عن نفسك بالقيام بأي نشاط يلهيك عن التفكير في مشاغل العمل وهموم الحياة الثور الإثنين 2022-08-08 مهنياً: يسهل أمامك هذا اليوم الاتصالات ويجعلك …

دعت هيئة النزاهة، اليوم الاحد، المُواطنين للإبلاغ عن الفساد، فيما اكدت سرية البلاغات وتحرزها على هوية المبلغين. وذكر بيان للنزاهة تلقت صوتها نسخة منه، ان “على المُواطنين ممَّن يتعرَّضون للمُساومة والابتزاز والرشى أثناء مُراجعتهم للدوائر الحكوميَّة أو ملاحظة شبهات فسادٍ تحومُ حول ملفٍّ من ملفَّات إحدى وزارات الدولة ومُؤسَّساتها، المُبادرة والإسراع للإبلاغ عن ذلك”، مُؤكِّداً أنَّ “جميع الشكاوى والبلاغات المُتسلَّمة …

الحمل الأحد 2022-08-07 مهنياً: تتحسن الأحوال ويكون الجو غير مقلق وتتخلص من التوتّر والانفعالات والتشنجات عاطفياً: قد تعيش مشاكسة ما أو تعالج خطأً مفاجئاً أو تواجه ببعض الأخبار المربكة عاطفياً صحياً: تستعين بخبرة أحد المقربين منك في كيفية القيام بالتمارين الرياضية المناسبة لآلام الظهر الثور الأحد 2022-08-07 مهنياً: تتخلص من العراقيل والاضطرابات على مختلف الصعد أو تزيح من دربك معاكسات كبيرة لكنها تتطلب منك …