أرشيف الوسم : الشاي الاخضر

الشاي الأخضر له فوائد رائعة عند تناوله يوميًا، لكن يجب الاعتدال يُفضل تناوله في فصل الشتاء بحد أقصى كوبين يوميًا، مع تجنب الإفراط. في الصيف، الإفراط في تناول الشاي الأخضر قد يؤدي إلى نزيف الأنف أو مشاكل في الجهاز الهضمي، لذا يجب تناوله بحذر. لا تخلطه مع مشروبات تحتوي على الكافيين، مثل القهوة أو الشاي العادي، فقد يؤثر ذلك سلبًا …

حذرت كبيرة أخصائيي أمراض الروماتيزم في وزارة الصحة بموسكو الدكتورة ألينا زاغريبنيفا، ، من أخطار الإفراط بتناول الشاي الأخضر مؤكدة أن تناول الشاي الأخضر يوميا قد يؤدي إلى الإصابة بالتهاب المفاصل. واضاف أن : “الشاي الأخضر يحتوي على نسبة عالية من حمض البوليك، في حين لم يعثر الباحثون إلى الآن على العلاقة بين مستوى حمض البوليك وتناول العصائر والشاي الأسود …