أرشيف الوسم : السمنة

حذّرت دراسة جديدة من أن أكثر من نصف سكان العالم، أي 3.8 مليارات شخص بالغ، وثلث الأطفال والمراهقين، أي 746 مليون شخص، مهدّدون بخطر زيادة الوزن أو السُّمنة بحلول عام 2050، ما لم تُنفّذ إصلاحات سياسية عاجلة وتُتخذ إجراءات فعالة. وقاد الدراسة باحثون في معهد “القياسات الصحية والتقييم” بواشنطن، ونُشرت النتائج في دورية “ذا لانسيت”، وبيّنت أن الإخفاق في التصدي …

كشف موقع اليوم السابع أن دراسة جديدة نُشرت في Nutritional Neuroscience في 10 من الشهر الحالي، أفادت بأن النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية وعالي البروتين يمكن أن يقلل بشكل كبير من أعراض القلق والاكتئاب لدى الأشخاص المصابين بالسمنة خلال 15 يومًا. • كان الهدف من الدراسة تقييم تأثير التدخلات الغذائية على القلق والاكتئاب والتوتر لدى الأفراد المصابين بالسمنة. تم تقسيم …

أبرز العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالسمنة لدى الأطفال: • قلة حركة الطفل أو قلة النشاط البدني، فهي من أبرز الأسباب. • زيادة الجلوس أمام الشاشات تعد من أبرز الأسباب. • عدم ممارسة التمارين الرياضية. • تناول الطعام غير الصحي الذي يعتمد بشكل ملحوظ على السكريات أو الأطعمة السريعة. • في حالة وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسمنة. • الإجهاد …