فبراير, 2020

• 4 فبراير

  أفكار دافئة لديكورات الممرات ومداخل المنزل

  

  لطبع الديكور الداخلي بهوية شتوية، يطّلع “سيدتي. نت” من مهندسة الديكور ريهام فرّان، على أفكار دافئة لديكورات الممرات ومداخل المنزل: من الضروري اختيار الألوان الداكنة الترابية، كالبنِّي الفاتح، للممرات والمداخل • يُستحن اختيار الألوان الداكنة الترابية، كالبنِّي الفاتح للممرَّات والمداخل، بعيدًا عن الألوان الناريَّة، كالبرتقالي أو الأصفر الداكن، فهذه الألوان التي لا تصلح لهذه الأماكن. وفي هذا الإطار، يمكن طلاء جدار في المدخل، …

  أكمل القراءة »
• 4 فبراير

  الأكل العاطفي وزيادة الوزن

  

  هل لاحظتِ أنّك تتناولين بعض الأطعمة دون غيرها، عند الشعور بالتوتر، وأنَّ كل محاولاتك في عمليّة خسارة بالوزن غالبًا ما تبوء بالفشل؟ تُساعد الإجابات بالإيجاب عن الأسئلة الآتية، في التعرُّف إلى أنَّك مصابة بحالة “الأكل العاطفي”:1. هل يحدث أن تتناولي الطعام، بدون الشعور بالجوع؟2. هل تأكلين طعامًا أكثر، في حالات التوتر أو الاضطراب؟3. هل تستخدمين الطعام وسيلة لمكافاءة النفس؟4. هل تفقدين السيطرة على نفسك، عندما يتعلَّق …

  أكمل القراءة »
• 4 فبراير

  فوائد زيت الأفوكادو للأظافر

  

  جمال يديك يبدو جليا من خلال الاعتناء بصحة الأظافر ليدين أكثر جاذبية، وفوائد زيت الأفوكادو للأظافر كثيرة فهو يعمل على الاعتناء بها لتنمو بشكل صحي وذلك لاحتوائه على الفيتامينات والدهون الصحية والأحماض الأمينية التي تساعد على الحفاظ على صحة الأظافر وقوتها، كما يعيد التوهج إلى الأظافر الباهتة ويقيها من الإصابة بالتشقق والكسر. إليك طريقة استخدام زيت الأفوكادو للحصول على أظافر لامعة وصحية: …

  أكمل القراءة »
• 4 فبراير

  السكارف ..موضة شتاء 2020 وطرق تنسيقه مع الحجاب

  

  تعتبر السكارفات بمختلف خاماتها وألوانها من الاكسسوارات الأساسية في خزانة الشتاء فلا تكتمل أي إطلالة من دونها، وهو أمر تدركه الفاشينيستا المحجبات، لذلك حرصن على تنسيق أجمل الموديلات بطرق أنيقة بعضها غير إعتيادي، استوحي منهن وتأنقي بأسلوبك. سكارف غوتشي الشهير بشعاره الأيقوني سكارف غوتشي الشهير بشعاره الأيقوني يعتبر سكارف غوتشي Gucci الشهير بشعاره الأيقوني ونقشته الكلاسيكية من القطع الأكثر رواجا هذا الموسم، …

  أكمل القراءة »
• 4 فبراير

  تفاصيل كاملة: إحالة أحمد عز وشقيقة زينة إلى المحاكمة بتهمة الاعتداء المتبادل

  

  قررت نيابة برج العرب بالإسكندرية، إحالة الفنان أحمد عز وشقيقة الفنانة زينة إلى المحاكمة، على خلفية المشاجرة التي وقعت بينهما في أحد فنادق الساحل الشمالي بمدينة العلمين، خلال عطلة عيد الأضحى. النيابة رأت أن الاعتداء بين الطرفين متبادل ورفضا على التنازل عن المحاضر المحررة من كل طرف ضد الآخر، فقررت إحالة الملف بكامله إلى المحكمة المختصة للفصل في الدعوى. مصدر مقرب من …

  أكمل القراءة »
• 4 فبراير

  صفاء راشد يتوج ببطولة الفجر ويتأهل لاولمبياد طوكيو

  

  نجح لاعب المنتخب الوطني ونادي امانة بغداد، صفاء راشد، في حصد لقب بطولة الفجر الدولية والمقامة منافساتها في ايران. واستطاع راشد بفوزه اليوم، بالتأهل الى اولمبياد طوكيو 2020. وكتب راشد عبر صفحته الرسمية على “فيسبوك“، “الحمد الله الفوز المركز الاول بطولة الفجر   الموهلة الى  اولمبياد  طوكيو 2020، اهدي الفوز الشعب العراقي”. البطولة اقيمت في مدينة رشت الايرانية للفترة من 1-5 شباط الحالي.

  أكمل القراءة »
• 4 فبراير

  أكثر من 2114 طفلا تعرضوا لانتهاكات بالعراق والتحالف الدولي قتل 142 منهم

  

  دانت الأمم المتحدة، الانتهاكات الجسيمة التي ترتكبها جميع الأطراف في العراق، ضد الأطفال. وحدد تقرير قدمه الأمين العام للأمم المتحدة إلى مجلس الأمن “تنظيم داعش، والقوات الامنية والبيشمركة، وقوات الدفاع الوطني الكردستاني، والقوات الإيزيدية، والتحالف الدولي”، كأطراف قامت بانتهاكات ضد الأطفال في العراق. ويغطي التقرير الفترة الزمنية الممتدة من 1 تموز 2015 إلى 31 تموز 2019. وأشار التقرير إلى إن “أكثر من 2114 طفلا تعرضوا …

  أكمل القراءة »
• 4 فبراير

  الامم المتحدة تدعو لحماية حرية التعبير لجميع العراقيين دون خوف

  

  دعت بعثة الامم المتحدة في العراق، الاثنين، الى حماية حرية التعبير لجميع العراقيين دون خوف، معتبرة أن التهديدات ضد الذين يعبرون عن ارائهم تقوض الزخم نحو تلبية المطالب. وقالت البعثة في بيان لها أطلعت مجلة صوتها على نسخة منه، إنه “يجب حماية حرية التعبير لجميع العراقيين دون خوف او تهديد”. وأضافت أن “التهديدات ضد اولئك الذين يعبرون عن ارائهم تقوض …

  أكمل القراءة »
• 4 فبراير

  توقعات الأبراج اليومية 4 شباط

  

  الحمل الثلاثاء 2020-02-04   مهنياً: تكون الأجواء مناسبة للقيام بجهود كبيرة، ولن يخذلك الحظ شرط التحرّك بعزيمة وشجاعة وتخطيط سابق عاطفياً: لا تقسُ على الشريك وكن أكثر مرونة، فهنالك تطورات كثيرة في العلاقة وهذا يكون في مصلحتكما صحياً: الأزمات التي تعترضك في شؤون العمل ترتد سلباً على نفسيتك وصحتك، فانتبه الثور الثلاثاء 2020-02-04   مهنياً: لا تحاول تقليب الصفحات القديمة، لأن ذلك لن يكون في مصلحتك قياساً بما …

  أكمل القراءة »
• 3 فبراير

  أجمل الأماكن السياحية في كشمير

  

  تقع مساحة كشمير في الجزء الأكبر من سلاسل جبال الهملايا، التي تفصل سهول شبه القارة الهنديَّة عن هضبة التبت، وتضمُّ أماكن سياحية منوَّعة. إذا كنت مسافرًا إلى هذا البلد للمرَّة الأولى، فلا يمكنك تفويت أجمل الأماكن السياحية، وأبرزها: أجمل الأماكن السياحية في كشمير سريناجار سريناجار، هي واحدة من أجمل الأماكن السياحية في كشمير سريناجار، هي واحدة من أجمل الأماكن السياحية في …

  أكمل القراءة »