مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات
الكيوي للهضم وتحسين النوم تشير اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي إلى أن فاكهة الكيوي تحتوي على إنزيم الأكتينيدين، الذي يساعد على هضم البروتينات الحيوانية مثل اللحوم، الأسماك، ومنتجات الألبان بسرعة وفعالية. هذا يسهم في تقليل النفخة وتحسين الهضم. الكيوي غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، مما يجعله مفيداً لصحة الجهاز الهضمي والمناعة. كما أن تناول الكيوي قبل النوم يساعد على تحسين …
أكمل القراءة »TimeLine Layout
مايو, 2025
-
24 مايو
توقعات الأبراج ليوم السبت 24 أيار 2025
الحمل يجب أن تتخلص اليوم من عاداتك وسلوكياتك السيئة. ابحث عن نماذج محددة ولاحظ ما يفعلون وما لا يفعلون؟ تحطم اليوم كل العقبات التي تواجهك وتخلق لنفسك طرقا جديدة حتى تحصل على مزيد من الفرص. لا تدرك الآن أنك ربما تنهزم في نهاية هذه الطرق. لا تضع طاقتك في أمور تنتهي بالفشل. الثور لديك أفكار لا حصر لها ولا عدد …
أكمل القراءة » -
22 مايو
الصرع ….المرض الصامت الذي يُسقط الأجساد ويجرح الكرامة
رشا مهند عن الألم غير المرئي، والأدوية الثقيلة، ونظرات الناس الأقسى من النوبة نفسها رأيته يتحدث بثقة رجل وصدق طفل. قال لي:“عندما تكون قويًا وتواجه قويًا، تكون المعركة عادلة. أما حين تكون قويًا وتواجه جبانًا، يغدر بك من ظهرك، فحينها لا تكون الحرب عادلة.” قالها بصوت هادئ، تنبع منه كاريزما تملأ المكان، بلغة جسد تقول: “ثق بي، أنا أستطيع.”لحظة تختلط …
أكمل القراءة » -
22 مايو
مكون شهير في مشروبات الطاقة يغذي خلايا سرطان الدم
أظهرت دراسة أن أحد مكونات مشروبات الطاقة الشائعة مرتبط بتطور سرطان الدم، مما دفع الباحثين إلى التحذير من الإفراط باستهلاك هذه المشروبات. وكشفت الدراسة التي أجراها فريق من معهد ويلموت للسرطان في جامعة روتشستر، ونشرت بمجلة “نيتشر” أن حمض التورين الذي يُستخدم بكثرة في مشروبات الطاقة مثل “ريد بول” و”سيلسيوس”، قد يساهم في تغذية خلايا سرطان الدم وتعزيز نموها. وتبين …
أكمل القراءة » -
22 مايو
توقعات الأبراج ليوم الخميس 22 أيار 2025
الحمل مهنياً: يوم واعد على الصعيد المهني، وبانتظارك تغييرات جذرية وترتيب بعض الأمور ووضع حد نهائي لها عاطفياً: قد تهتم بشأن ما يزعج الشريك وتشتري له بعض الهدايا في محاولة منك للتخفيف عنه صحياً: تابع جيداً البرامج المهتمة بالشأن الصحي وحاول تنفيذ ما تعرضه من حلول للتخلص من بعض المشاكل الصحية الثور مهنياً: أجواء مناسبة لمعالجة القضايا، تحصل على دعم …
أكمل القراءة » -
21 مايو
أحمد السقا يعلن انفصاله عن زوجته مها الصغير
أعلن الفنان المصري أحمد السقا، صباح الأربعاء 21 مايو/ أيار 2025، انفصاله الرسمي عن زوجته الإعلامية مها الصغير، بعد زواج استمر نحو 26 عامًا. وأوضح السقا، في منشور عبر حسابه على موقع “فيسبوك”، أن الطلاق قد وقع منذ شهرين، بينما حدث الانفصال الفعلي بين الطرفين قبل نحو ستة أشهر، مشددًا على أن اهتمامه في هذه المرحلة يتركز على أسرته ومحيطه القريب. نشر …
أكمل القراءة » -
21 مايو
العراق يسجل أكثر من 5500 حالة طلاق في شهر نيسان الماضي
أعلن مجلس القضاء الأعلى، اليوم الأربعاء، عن إحصائية لحالات الطلاق والزواج خلال شهر نيسان/ ابريل الماضي في محافظات العراق كافة باستثناء إقليم كردستان. ووفقا للإحصائية التي حصلت عليها مجلة صوتها فإن، أعداد حالات الطلاق خلال شهر نيسان الماضي بلغت 5665 وتصدرت كل من العاصمة بغداد ومحافظة البصرة الحصيلة، كما سجلت المحاكم خلال الشهر ذاته 28853 عقد زواج. الجداول ادناه:
أكمل القراءة » -
21 مايو
عيدية بـ100 ألف.. وزير العمل يستحصل موافقة مجلس الوزراء على صرفها للايتام المشمولين بالرعاية الاجتماعية
أعلن وزير العمل والشؤون الاجتماعية، السيد أحمد الأسدي، عن موافقة مجلس الوزراء على مقترح الوزارة بصرف “عيدية” بمبلغ (100) ألف دينار لفئة الأيتام فاقدي الأب والأم من المشمولين بالإعانة الاجتماعية. وأوضح السيد الوزير أن عدد المشمولين بهذا القرار بلغ (5832) يتيماً، مؤكداً أن هذه المبادرة تأتي في إطار الدعم الإنساني والرعاية المستمرة لهذه الفئة المستضعفة، وحرص الحكومة على توفير أجواء …
أكمل القراءة » -
21 مايو
السوداني يعلن تحالفًا انتخابيًا مع 6 شخصيات سياسية
السوداني يعلن تحالفًا انتخابيًا مع 6 شخصيات سياسية.. وقوى الإطار نحو “قوائم منفردة” يعيش المشهد السياسي، هذه الأيام، حراكًا ملحوظًا بين القوى والأحزاب لإعادة ترتيب أوراقها، إذ تتجه بعض الأطراف إلى خوض الانتخابات بشكل منفرد، لتعزيز حضورها السياسي المستقل، بينما أعلن رئيس الوزراء محمد شياع السوداني، عن دخوله في ائتلاف انتخابي موسع باسم “ائتلاف الإعمار والتنمية”، يضم إلى جانب “تيار الفراتين” الذي يتزعمه، …
أكمل القراءة » -
21 مايو
هل الشوكولاتة تسبب حب الشباب فعلًا؟
ليس سرًا أن الشوكولاتة تحتل مكانة خاصة في قلوب النساء؛ فهي تُواسيهن في لحظات الحزن، وتشاركهن الأفراح، وتمنحهن شعورًا فوريًا بالراحة والسعادة. لكن خلف هذا السحر الكريمي اللذيذ، يهمس سؤال مزعج في آذان الكثيرات: هل الشوكولاتة سبب وراء البثور التي تظهر فجأة قبل مناسبة مهمة؟.. هل هي حقًا مسؤولة عن حب الشباب؟ وبين لذة الطعم وقلق البشرة، تتضارب الآراء الطبية …
أكمل القراءة »