حمية أوكيناوا هي نظام غذائي غني بالكربوهيدرات والخضروات، ويشير نظام أوكيناوا الغذائي إلى العادات الغذائية التقليدية …
أكمل القراءة »Masonry Layout
سراويل انيقة من وحي مدونات الموضة
السروال الجينز من القطع الأساسية في خزانة المرأة؛ وتعشق مدونات الموضة اعتماد السروال الجينز وتنسقه مع إطلالات سبور …
أكمل القراءة »أهم كريمات الريتينول لتقليل التجاعيد وحب الشباب
يُعد الريتينول أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة التي يوصي باستخدامها خبراء التجميل وأطباء الجلد؛ نظراً إلى خصائصه …
أكمل القراءة »ياسمين عز تناشد كريستيانو رونالدو الزواج رسميا من جورجينا
وجهت الإعلامية ياسمين عز، رسالة إلى نجم منتخب البرتغال كرستيانو رونالدو تعليقاً على بكائه بعد الهزيمة من المغرب …
أكمل القراءة »رئيس الجمهورية ومحافظ البنك المركزي يؤكدان أهمية تنويع مصادر الدخل القومي
أكد رئيس الجمهورية عبد اللطيف جمال رشيد، اليوم الإثنين، خلال استقباله محافظ البنك المركزي العراقي …
أكمل القراءة »العاملون بعقود في بلدية البصرة يهددون بالاضراب عن العمل
تظاهر العاملون بعقود في بلدية البصرة مطالبين بتثبيتهم على الملاك الدائم. وطالبوا في تظاهرتهم امام …
أكمل القراءة »5 مدربين يهددون حلم توخيل الإنجليزي في حال رحيل ساوثجيت
يستهدف الألماني توماس توخيل مدرب فريق تشيلسي السابق تولي تدريب المنتخب الإنجليزي. ورحل توماس توخيل …
أكمل القراءة »توقعات الأبراج اليومية 12 ديسمبر
الحمل الإثنين 2022-12-12 مهنياً: تواجهك عراقيل لكن الحظ حليفك وتتخطاها بالصبر وهدوء الأعصاب وتلفت الأنظار عاطفياً: لا …
أكمل القراءة »ألوان تصدرت موضة الديكور لعام 2022
في العام الجاري (2022)، كانت موضة ألوان الديكورتتركز حول ظلال الأزرق والأخضر. من المعلوم أن اللونين المذكورين، …
أكمل القراءة »فوائد عشبة التفاق
تشتمل عشبة التفاق أو الهندباء على فوائد صحية منوّعة بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة مثل …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات