أعلنت المفوضية العليا المستقلة للانتخابات، اليوم الثلاثاء، عن شروط العمل كموظف اقتراع. وقالت المفوضية في بيان ورد لـ مجلة صوتها، ان “الشروط تشمل موظفي دوائر الدولة كافة وطلاب المعاهد والجامعات والخريجين”. وادناه شروط العمل كموظف اقتراع:

أكد رئيس هيأة الإعلام والاتصالات، د.نوفل أبورغيف، خلال استقباله وفد منتدى الإعلاميات العراقيات برئاسة د.نبراس المعموري، التزام الهيأة بتمكين المرأة في المشهد الإعلامي، داعياً إلى إطلاق مبادرات نوعية لتعزيز حضورها المهني، وضمان تمثيلها العادل في مواقع القرار الإعلامي. وشدد ابو رغيف على أهمية التدريب والتأهيل، ومواجهة الصورة النمطية، كما جرت مناقشة تأسيس وحدة لرصد الانتهاكات بحق الإعلاميات، وإطلاق جائزة سنوية …

سلّطت دراسة جديدة الضوء على أمر يمكن أن يضيف المزيد من النشاط والحيوية إلى صباحك، وهو التعرّض لأشعة الشمس لمدة 20 دقيقة قبل الاستيقاظ، حيث بيّن باحثون في جامعة “أوساكا متروبوليتان” في اليابان، أن هذه الخطوة البسيطة قد تكون فعّالة. وأكد الباحثون أن “محاكاة الفجر تتكون عادة من مصادر ضوء صغيرة توضع على طاولة بجانب السرير، مع وضع منخفض نسبياً …