Recent Posts

همام إبراهيم يحيي حفلاً بالإسكندرية الخميس المقبل

يفتتح النجم العراقي همام ابراهيم سلسلة حفلاته للسنة الجديدة في الإسكندرية الخميس المقبل. حيث سيحيي حفل اشهار نادي الروتاري بتاريخ 11 / 1 / 2018، في مصر ويشاركه الحفل الاوركسترا لدار الاوبرا المصرية في الإسكندرية الى جانب الفرقة المصرية الشعبية للفنون وذلك بعد نجاح حفله الاخير في دار الاوبرا المصرية في القاهرة والذي يعتبر اعرق وأهم المسارح العربية. كما ويحيي …

أكمل القراءة »

أظافر اصطناعية “ذكية” تحميك من حروق الشمس

كشفت شركة فرنسية شهيرة عن أظافر اصطناعية ذكية قادرة على تنبيه الأشخاص بأنهم معرضين لمخاطر الإصابة بحروق الشمس، نظراً لقضائهم فترات طويلة تحت أشعة الشمس. وأوضحت شركة لوريال الشهيرة أن الأظافر عبارة مستشعرات صغيرة جداً مصممة لوضعها على ظفر الإبهام لتكشف عن الأشعة فوق البنفسجية ونسبتها في الجلد، لتخبر مرتديها بأن بشرتهم معرضة لخطر بسبب قضائهم فترات طويلة لأشعة الشمس. …

أكمل القراءة »

“الوعي التام” يقودك إلى الأنانية

صوتها – متابعات شهد “الوعي التام” شعبية كبيرة، حيث يعتمده الكثيرون كترياق للقلق وضغوط الحياة الحديثة، إلا أن هذا النهج الفكري قد يجعل ممارسيه أكثر أنانية وفقا لادعاءات طبيب نفسي متخصص. ويعرف الوعي التام أو “mindfulness” بأنه نهج فكري ونفسي يهدف إلى التركيز على الأحداث الداخلية والخارجية التي تحدث في اللحظة الراهنة، ويمكن تطويرها من خلال ممارسة التأمل وبعض التدريبات …

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!