الحمل والإنجاب من أجمل التجارب وأكثرها روعة في حياة المرأة، لكن هناك بعض الآثار الجانبية التي تنعكس على مظهر المرأة وعلى حياتها الاجتماعية. إذا كنت تستعدين لخوض تجربة الحمل تعرّفي على هذه التغيرات: * ألم الثديين وإفرازات الحلمة من الأمور التي قد تبدأ قبل الولادة. * ستحتاجين إلى تغيير مقاس ثيابك، وقد تبدو ملابسك في بعض المراحل واسعة جداً بدرجة …

في الوقت الذي يحذر فيها خبراء التغذية من تناول البيتزا بسبب غناها بالسعرات الحرارية وفقرها بالفيتامينات، نصحت خبيرة تغذية أمريكية بتناولها صباحاً معتبرة أنها صحية وتحتوي على كمية بروتينات أعلى من الكورن فلكس (رقائق الذرة) وهو ما يشعر الإنسان بالشبع طوال النهار. وفسرت أخصائية التغذية تشيلسى امير أن شريحة من البيتزا في الصباح تشكل خياراً صحياً أكثر توازناً من معظم …

متابعات – ذكرت الأمانة العامة لمجلس الوزراء، الأحد، أنه تمت إعادة النظر بأسعار تعرفة وحدات الكهرباء للاستهلاك المنزلي والصناعي والتجاري والزراعي وإعادة هيكلة شركات وزارة الكهرباء. وقالت الأمانة في بيان لها، اليوم ، إن مجلس الوزراء أقر توصيات اللجنة المؤلفة حسب توجيه المجلس بشأن تخفيض أسعار وحدات الكهرباء للاستهلاك المنزلي والصناعي والتجاري والزراعي بحسب جداول مثبتة في محضر اجتماع اللجنة …