يعتبر الكركديه من المشروبات الرمضانية الشهيرة. موطنه الأصلي صعيد مصر، حيث تتم زراعته على نطاق واسع. هذا ويملك الكركديه خصائص صحية مفيدة جداً للجسم، سواء تمَّ شربه بارداً أو ساخناً، لعل أبرزها خفض ضغط الدم المرتفع. في السطور الآتية، تعرّفي على فوائد الكركديه، ولا تتأخري عن إضافته إلى لائحة مشروباتك الرمضانية: فوائد الكركديه في تقوية العظام والأسنان الكركديه يساهم في تقوية العظام …

يوكسل مصطفى كمال ترزى الحجر الصحي الذي نحن فيه أثر على المجتمع كله وليس على الشخص وحده، فنمط الحياة تغير ففي خارج المنزل قد توقف تقريباً وبدأ الناس بالشعور بالوحدة بعد قضاء أشهر بالمنزل خلال جائحة الكورونا، حيث هناك أبحاث تشير بان الأشخاص الذين يعيشون في عزلة يعانون من القلق والاكتئاب إضافة الى الوحدة. تحتاج في هذه المرحلة الى الحكمة …

تعتبر زبدة الشيا جزءاً لا يتجزأ من العادات الجمالية والعناية بالبشرة لدى النساء الأفريقيات، فهي سر جمالهن ونعومة بشرتهن، فضلاً عن أنها باتت مادة اساسيّة في صناعة مستحضرات التجميل والكريمات في العالم، فتعرّفي عليها وتدلّلي بفوائدها. زبدة الشيا هي زبدة نباتيّة، تستخرج من ثمار شجرة الشيا، الموجودة في غابات السافانا في غرب أفريقيا، ويطلق على هذه الشجرة في لغة الماندينغو الأفريقيّة …