الوراثة هي أحد أسباب انتقال مرض السكري، حيث إن وجود أكثر من شخص فى عائلتكِ مصاباً بمرض السكري يزيد من خطر إصابتكِ بالمرض، لكن هناك طرقاً للوقاية ولمنع الإصابة بالسكري الوراثي. وعن كيفية الوقاية من مرض السكري الوراثي تشير اختصاصية التغذية ميرنا الفتى من خلال هذا المقال إلى أنه يمكن أن يساعد التحوّل إلى وجبات متوازنة غنية بالأطعمة الصحية الغنية بالألياف، جنباً …

الحمل الجمعة 2024-09-13 مهنياً: القمر الجديد في العذراء، كما الكسوف الجزئي يشيران إلى تبدلات في العمل، وتستفيد من الجوّ الذي يهبك الهناء والسعادة عاطفياً: فتور بسيط في العلاقة مع الشريك، لكن ذلك لن يدوم وتعود الأمور إلى سابق عهدها الثور الجمعة 2024-09-13 مهنياً: مغامرة جديدة تلوح في الأفق، فحاول أن تدرس الموضوع بعناية كبيرة قبل الإقدام على أي خطوة عاطفياً: تنهال عليك الأخبار …

مع اقتراب فصل الخريف، يحين الوقت لتحويل ديكور منزلك ليحمل أجواء هذا الفصل الجميل. ومن خلال احتضان الألوان الغنية والملمس المريح للخريف، تتحول مساحة المعيشة بسهولة إلى ملاذ دافئ وجذاب. إليكِ طرقاً بسيطة؛ لتحويل ديكوركِ من الصيف إلى الخريف: 1. دمج الألوان الدافئة: تتمثل إحدى أسهل طرق الترحيب بالخريف بمنزلكِ في دمج الألوان الدافئة، مثل: البرتقالي الداكن والأحمر الغامق والأصفر …