يوفر الإقلاع عن تناول السكر الأبيض والسكر البني العديد من الفوائد الصحية، فما هي؟ من تلك الفوائد فقدان الوزن وتقليل دهون البطن وتحسين مظهر الجلد وزيادة مستويات الطاقة وتحسين التركيز. كما أنه يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض الكبد الدهني مع استقرار الحالة المزاجية وتقليل نوبات الجوع المتكررة. ويعد الإقلاع عن تناول السكر المكرر أحد أفضل القرارات التي ستتخذها على …

الحمل الثلاثاء 2024-09-17 مهنياً: تستعيد الحرية في التصرّف والقدرة على المناورة، وتحل قضايا مالية أو تخوض مفاوضات مع مؤسسة أو مرجع كبير عاطفياً: باتت مطالب الشريك تشكّل عبئاً عليك، ووضع حدّ لذلك افضل بكثيرصحياً: عوارض بسيطة سببها القلق، فلا تتردد في استشارة طبيب لترتاح أكثر الثور الثلاثاء 2024-09-17 مهنياً: نجاح كبيروغير متوقع في العمل، بعد القرارات الحاسمة التي اتخذتها لدعم المشاريع التي طرحها بعض الزملاء عاطفياً: الشفافية هي عنوان العلاقة الجديدة بالشريك، وهذا …

اطمأن رئيسُ الاتحاد العراقيّ لكرةِ القدم “عدنان درجال” على صحةِ لاعبة منتخبي الناشئات والشابات فينوس عبدالله نوري بعد إجرائها عمليةً جراحيةً في منطقةِ الركبة.ونقلت عضو المكتب التنفيذيّ لاتحادِ الكرة الدكتورة رشا طالب، مشرفة اللجنة النسوية، تحياتَ رئيس الاتحاد ونائبيه وأعضاء المكتب التنفيذيّ للاعبة التي اجرت العملية في المستشفى الدوليّ بالعاصمةِ بغداد، وتمنت الشفاءَ العاجل لها والعودة إلى الملاعبِ بأسرع وقت.وكانت …