أضرار السكر والملح وفوائد التقليل منهما السكر والملح يُعتبران من أبرز العوامل التي تؤثر سلبًا على صحتنا عند تناولهما بكثرة، إذ يؤديان إلى العديد من الأمراض المزمنة مثل السمنة، أمراض القلب، السكري وبعض أنواع السرطان. لذلك، من المهم تناولهما بكميات محدودة ومدروسة. أضرار السكر على الصحة السكر يجعلنا متعلقين به، وزيادته في الجسم تؤدي إلى تقلبات كبيرة في الطاقة والهرمونات، …

الحمل الأحد 2025-01-13 مهنياً: العودة إلى ملفّات الماضي قد تفتح أمامك آفاقاً جديدة تساعدك على مواجهة بعض المصاعب في العمل عاطفياً: تحسّن ملموس في العلاقة بالشريك، بعد الأزمة التي نشبت بينكما بسبب تدخلات المقرّبين صحياً: تختار الحل المناسب الذي يخلّصك من الآلام المزعجة والقلق الذي ينتابك الثور الأحد 2025-01-13 مهنياً: تتعزز قدراتك الفكرية وقد تتبدل الظروف لمصلحتك وتطلع على معلومات وأفكار وتسافر أو تتصل …

حضر نقيب الفنانين العراقيين الدكتور جبار جودي مدير عام دائرة السينما والمسرح مساء الأمس وبرفقة النجمة اسيا كمال نائب النقيب فعاليات افتتاح مهرجان المسرح العربي في سلطنة عمان المهرجان الذي تقيمه الهيئة العربية للمسرح للمدة من ٩ ولغاية ١٥ / ١ / ٢٠٢٥. وشهد حفل الافتتاح حضور وفد العراق الذي يترأسه نقيب الفنانين العراقيين الدكتور جبار جودي الوفد المؤلف من …