د. نبراس المعموري يمثل الاقتران والانفصال ظاهرتين مركزيتين في حياة كل إنسان، لكنهما ليسا مجرد …
أكمل القراءة »طريقة سهلة وسريعة لخسارة كيلوغرامين في 5 أيّام
صوتها/صحتك تريدين أن تخسري عدداً كبيراً من الكيلوغرامات في وقت قصير جداً. ولا يعتبر الرجيم القاسي أسهل طريقة لذلك. ولهذا الأفضل أن تلجئي إلى وصفات طبيعية. أما أكثرها سهولة فهي وصفة عصير الليمون ونخالة الشوفان. إذاً إمزجي ملعقتي طعام من نخالة الشوفان الكاملة مع عصير حبتي ليمون وليتر من الماء. أتركي الخليط يرتاح لمدة ساعتين. ويمكنك أن تشربي المزيج كبديل …
أكمل القراءة »
مجلة صوتها تصدر عن منتدى الاعلاميات العراقيات

























